有人為了給求助者留個好印象，往往對其提出的一些要求，不加分析地答應。
的確，拒絕別人的要求是件不容易的事，大家都有體會。央求人固然是一件難事，而當別人央求你，你又不得不拒絕的話，也是叫人頭痛的，因為每個人都有自尊心，希望得到別人的重視，同時也不希望別人不愉快，因而，也就難以說出拒絕之話了。
不過，倘若答應對方的要求將會給你或他帶來傷害，那麼，就應該拒絕，而不要為了麵子問題作出違心的事來，結果對雙方都無好處。那麼在哪些情況下是可以有求不應的呢？
當對方所期待的幫助是不合適的時候。比如，前些時候求助風流行，一家發了財，大家“吃大戶”。對一些較為有名氣的廠礦企業、專業戶等，要求讚助者接踵而來。有關的來，無關的也來，以致美其名曰是讚助，其實是在一些場合變相敲竹杠。這裏並不是講經濟效益好的企業不應該幫助這些單位，而是在企業資金極為有限的情況下，很難滿足他們，是可以酌情拒絕的。
當有人違反你的人格信念時，你絕不能認為有義務為其說謊。比如，有人想整治別人，編造事實，求你出麵作偽證，或者有人想讓你幹違紀的勾當，如果你不想違心辦事兒，就應有勇氣拒絕這類無理要求。
另外，有人請你代其完成工作時，如你的同事把自己分內的工作往你身上推，此類情況，都應拒絕。因為，形形色色的人們在社會舞台上都扮演了不同的角色，每一個人都有自己的責任和義務。既然承擔了某種社會責任或契約，就應該要麼踐約，要麼放棄。如果，當他們不能完成任務時，你也為他們去分擔責任，那你是明幫暗害他們，因為那樣做束縛了他們的自信心，助長了他們的依賴性。
（1）力不從心的事兒不能辦
上司委托你做某事兒時，你要認真考慮好，這件事自己是否能夠勝任？把自己的能力與事情的難易程度以及客觀條件是否具備結合起來考慮，然後再作決定。
作為下級，往往在上司提出要求時，雖然不樂意，但又不好意思拒絕，但是你沒有考慮到，如果為了一時的情麵接受自己根本無法做到的事，一旦失敗了，上司就不會考慮到你當初的熱忱，隻會以這次失敗的結果對你進行評價。
某教師分到某中學工作，市教委向該校抽人，對全市的中學實地考察，並寫出調查報告。因某教師還沒有安排授課，就抽了他一個。起初，他感覺為難，心想自己不僅對本市中學教育情況不熟悉，就是對教育工作本身，自己剛剛走出校門，又能知道多少呢？本不想參加，無奈校長已經開口，實在不好拒絕，隻好勉強服從。
一個半月過去了，別人都按分工交了調查報告，唯有他一個，由於不諳世故，又缺乏經驗，對自己分工調查的三個中學連情況都沒摸準，更不用說分析了。市教委主任很惱火，責備校長，怎麼推薦這麼一個人。該教師麵子受不了，又是氣又是羞愧，一下子病倒了，在床上躺了兩個星期。