正文 第三章 1~2個月寶寶(1 / 3)

1~2個月寶寶喂養方法

寶寶營養以母乳為主

1~2個月的寶寶生長發育迅速,但營養主要還是以母乳為主,母乳中含有大量的DHA和ARA,可以幫助寶寶最大限度地發育大腦。

寶寶的第二個月是腦細胞發育趨於高峰的準備期。為促進腦發育,在除了保證足量的母乳之外,還需要給媽媽添加健腦食品,以保證母乳為寶寶的發育提供充足的營養。

怎樣喂養1~2個月的寶寶

寶寶1個月過後,吮吸能力大大加強,對外界環境的適應能力也逐漸增強,在喂養上無論是采用母乳喂養還是混合喂養,都比新生兒時期順利得多。此時,該怎樣喂養寶寶呢?

母乳喂養時

如果母乳很好,哺乳次數應逐漸穩定,隻要每周體重能增加150~200克,說明喂養效果很理想;如果每周體重增加不足100克,說明母乳不夠,此時寶寶會經常哭鬧,需要適當增喂1次配方奶。時間最好安排在媽媽下奶量最少的時候(下午4~6時)單獨加1次,每次加120毫升。

如果加配方奶後,媽媽得到適當休息,母乳分泌量增加,或者寶寶夜間啼哭減少了,就可以這樣堅持下去。如果加喂1次配方奶後,仍未改變寶寶夜間因饑餓啼哭的情況,而母乳又不多,那就把夜間10~11時媽媽臨睡前的一次哺乳改為喂配方奶,以保證媽媽的夜間休息。

總之,增加配方奶1次還是2次或者多次,都應根據寶寶的體重來決定。如果寶寶之前每5天增加體重100克左右,增加1次配方奶後寶寶增加了150克左右,此時增加1次配方奶就可以了。

1~2個月的寶寶,盡管每天可能會出現稀便、大便七八次、吐奶、濕疹等情況,隻要寶寶精神好、吃奶好就不必擔心。

混合喂養時

最重要的是不要使寶寶吃過量,以免加重寶寶器官的負擔。一般的標準,出生時體重為3~3.5千克的寶寶,在1~2個月期間,每天以吃600~800毫升的配方奶為宜,每天分7次吃,每次100~200毫升,如果吃6次,每次吃140毫升。

對食量過大的寶寶,最好也不要超過150毫升,否則會加重腎髒、消化器官的負擔。如果寶寶吃完150毫升後好像還沒有吃飽並啼哭時,可讓寶寶喝30毫升左右的白開水。配方奶喂養的寶寶會每天大便3~4次。

如何判斷母乳是否充足

如何判斷母乳不足

與配方奶不同的是母乳的量是沒法目測的,因此很多的媽媽常常擔心寶寶吃不飽,怕寶寶營養跟不上會影響寶寶的正常發育。在出生後的第一個月裏,如果寶寶每天體重增加30克,那麼就說明奶水足夠寶寶所需了。

母乳過多的應對措施

要檢查寶寶含乳頭的方法是否正確,母乳過多很有可能是由於寶寶含乳頭方法不當引起的。

媽媽在漏奶和噴奶的時候,寶寶很難含住乳頭,所以媽媽可以在喂奶前,用手擠出一些奶,讓奶流得慢一些或者改變喂奶姿勢,或者用剪刀式托乳房的姿勢喂奶,可以使乳汁流速變緩,讓寶寶能夠很好地含住乳頭。

試試用一側乳房喂上2~4次,如果寶寶乳頭含得很好,但是母乳仍然過多的話,媽媽可以試試用一側乳房喂上2~4次。在兩個小時之內隻用同一側的乳房喂養寶寶,適當擠出一點另一側乳房的奶緩解漲奶的不適。

喂奶時易犯的錯誤

喂奶後媽媽倒頭就睡

新手媽媽經過分娩、產後護理嬰兒的勞累,身心疲憊不堪。喂完奶後,很多新媽媽倒頭就睡,其實這對寶寶來說比較危險。因新生兒胃入口賁門肌發育還不完善,很鬆弛,而胃的出口幽門很容易發生痙攣,加上食道短,喝下的奶,很容易反流出來,出現溢乳。當新生兒仰臥時,反流物嗆入氣管,極易造成窒息,甚至猝死。新手媽媽喂完奶倒頭就睡,危險就在這裏。

添加乳品以外的飲品

母乳喂養、混合喂養以及混合喂養的新生兒都不需要添加乳品以外的飲品。新生兒胃腸道消化功能尚沒有發育完善,各種消化酶還沒有成型,腸道對細菌、病毒的抵禦功能很弱,對飲品中所含的一些成分缺乏處理能力。

如果給新生兒喝其他飲品,可能會造成新生兒消化功能紊亂,引起腹瀉等症。

1~2個月寶寶日常照顧

寶寶需要安靜舒適的環境

1~2個月的寶寶生活環境的創設同樣需要采光充足,通風良好,空氣新鮮,安靜且溫度適宜。寶寶的居室要經常徹底清掃,寶寶的玩具和床上用品也要經常洗換。

為了促進寶寶聽覺的發展和有效地安撫寶寶,有條件的家庭,也可以在安靜的環境下,給寶寶播放悅耳的音樂,這樣的環境,使寶寶感到很舒適,利於身心、智能的發育。

培養寶寶有規律地睡眠

在這個時期,原本隻知道睡覺的寶寶會逐漸懂得玩耍,而且開始區分白天和夜晚,所以必須培養寶寶有規律的睡眠節奏。到起床時j間,就應該拉開窗簾,讓寶寶知道已經到了起床的時間。

在晚上,全家人都應該在規定的時間內熄燈睡覺。經過反複的訓練,寶寶就會很自然地習慣家人的生活節奏。但這都是最普通的情況,其實有些寶寶經常半夜睡醒,而且讓父母也無法安穩地入眠。當寶寶哭鬧時,有些父母會馬上哄寶寶繼續入睡,而有些父母則不予理睬,等寶寶哭鬧完後繼續入睡。當然,到底是應該哄寶寶還是任由寶寶哭鬧,沒有絕對正確的答案,隻能根據寶寶的情況,由父母根據個體差異做出選擇。