天地和人的創造
然後，在美侖美奐的天地中間
博爾的兒子們修築了河山
太陽從南方照耀到他們的宮牆
大地上，綠色的韭蔥開始萌芽
----《西比爾預言書》
奧丁、威利和維三位神的祖先在殺掉了龐大的巨人伊米爾以後，開始計劃創造一個舒適而美麗的世界。三位最早的神祗在一片陰暗冰冷的世界上苦苦地思考著怎樣創造世界，不斷尋找著可供創造的材料。但是，他們的麵前除了冰雪就是溪水，力大無窮的眾神為此煞費腦筋。終於有一天，奧丁對著眼前正在腐爛的伊米爾的龐大屍體失聲喊叫起來：“用伊米爾的屍體做新世界的材料！”其他兩位神祗也有茅塞頓開之感，紛紛稱讚奧丁的好主意。於是，眾神一起動手，把伊米爾的巨大身軀肢解開來。他們把伊米爾的肉體放在了金恩加鴻溝的正中間，把填滿了鴻溝的肉體作為大地。眾神又用他的血造成海洋和湖泊，用他的骨骼造成丘陵和山脈，牙齒和零碎的齶骨造成岩崖和卵石，頭發和胡子造成樹木和青草。在大地造成以後，眾神又把伊米爾的腦殼拋在上麵，形成了天空，又把他的腦漿拋散到天空上麵，形成雲彩。為了不讓天空從上方掉下來，眾神派了四個侏儒分別到東南西北四個角落，用他們的肩膀支撐住天空的四角。這四個扛著天空的侏儒，他們的名字就分別為東、南、西和北。在創造了大地和天空以後，奧丁、威利和維又從南方的火焰國中采來了許多火星，把它們隨意拋散到天空上。這些火星就停留在天空上，成為滿天的繁星，照亮了整個世界。
早在眾神還沒有想到要用伊米爾的屍體創造世界的時候，從伊米爾腐爛的肉體中生出了許多蛆蟲。這些蛆蟲攫取巨人之祖身上的精華，竟都是一些富有靈性的生物。在奧丁等神的裁決下，他們都有了類似人類的形體和智慧。從屍體受光一麵生長出來的蛆蟲變成了精靈或者叫光明精靈，從屍體背光一麵生出來的則變成了黑暗精靈，人們一般把他們叫做侏儒。支撐天空的東南西北四個侏儒就是從伊米爾的屍體中生發出來的。精靈們通體發亮，光明耀眼，長得非常美麗。他們通常性情溫良，開朗熱情，能和樹木花草、遊魚飛鳥彼此溝通，因此眾神就把他們作為神的朋友。他們也經常幫助眾神管理世界，特別是日月星辰等一類事務。侏儒們雖然和精靈同出一物，容貌性情卻與之截然相反。他們長得矮小又難看，漆黑如瀝青，而且貪財好色，狡猾而愛撒謊。
在世界規模初具的時候，神的祖先開始考慮創造一種完美的生物，得以居住在富饒肥沃的大地上。三位神祗經常帶著這個問題在天地之間行走，察看他們創造天地的業績。有一天，當奧丁、威利和維在海灘上散步的時候，海浪衝來了兩截木頭，一截是(木岑)樹，一截是榆樹。眾神把它們揀起來後，覺得恰好可以作為創造人的材料，便開始用刀把它們分別雕刻成兩個人形。由於眾神精心雕刻，那段木成了一個栩栩如生的男人形狀，而榆木則是一個女人的樣子。樹木成形後，三位神祗就為他們注入了生命。奧丁首先把人形握在手中，賜給了他們生命與呼吸；威利接著賜給了他們靈魂與智慧；最後，維賜給了他們體溫和五官的感覺。人類誕生了。根據他們的由來，神的祖先把男人命名為阿斯克（意為(木岑)樹），女人命名為愛波拉（意為榆樹）。眾神讓這對人類的始祖居住在四周由大海環繞的大地上，讓他們結為夫妻，生兒育女。從阿斯克和愛波拉開始，人類就在大地上一代一代地繁衍開來，一直傳續到了今天。在創造人類，並且把他們安置到大地上的同時，神的祖先也在大地的上麵，整個宇宙最中心的地方劃定了一處神的居所，作為神國。發光的精靈們因為美麗溫良，得以和眾神比鄰而居，在神國的四周建造了精致的精靈國。在人類居住的大地的東邊，眾神劃出一塊地方允許巨人們居住。從洪水中逃出的巨人貝格爾密就居住在這個稱為約頓海姆的巨人國裏，並且繁衍出了許多霜的巨人。黑色的侏儒們因為品性欠佳，眾神罰他們隻得居住在大地的下麵，而且不得被白天的光線所照射到，否則的話他們就會變成石頭或者溶化掉。為此，矮小的侏儒們就在泥土下麵或者岩石中鑿洞為巢，形成了一個黑精靈國，或者叫侏儒國。
智慧巨人密密爾有一個美麗、膚色黝黑的女兒，她的名字叫做夜晚。夜晚經常騎著她的駿馬，奔馳在群星閃爍的天穹上。後來，美麗的夜晚和精靈國裏掌管光線的黎明精靈德靈相愛了，他們生下了一個象他父親一樣英俊而光彩奪目的兒子，起名叫白天。從此以後，當晨曦的紅色光芒照耀在大地和海麵上的時候，稱為喚醒者的精靈們就會在黎明精靈德靈的宮牆外吟唱起清晨之歌，夜晚的兒子白天隨即在歌聲中騎上他的駿馬，向無邊的蒼穹奔馳而去。同時，他的母親夜晚經過一夜的奔馳，疲倦地回到宮殿裏休息。在巨人國裏，有一個巨人生有一兒一女，長得英俊美麗，光彩奪目，分別叫做月亮和太陽。驕傲的巨人經常向其他生靈稱讚他的兒女如何如何出眾，這就引起了眾神的注意。後來，眾神就把這兩個美麗的孩子從巨人國帶走，分別交給他們兩匹駿馬和一輛大馬車，讓他們晝夜更替地在天空上巡行。從此，稱為太陽的女孩發著金光，跟著白天，稱為月亮的男孩發著銀光，跟隨著夜晚，分別在天空上不斷奔馳。兩條猙獰的惡狼，分別追逐著太陽和月亮，垂涎欲滴地企圖把他們吞噬掉。他們不斷地朝著太陽和月亮咆哮，緊緊跟在他們後麵。但是，太陽用來駕車的亞維克和愛爾維斯是兩匹無與倫比的神駿，它們的鬃毛閃爍著金色的光芒，以極快的速度拖曳著鑲滿寶石的太陽車向前奔馳。所以，太陽總是能夠擺脫掉惡狼的追逐。當金色的太陽駛過西邊的地平線後，她就來到了黃昏精靈比靈的宮殿。在經過一天的奔馳以後，疲憊的太陽就在比靈為她安排的華床上休息了。比靈的仆從們則舉著點燃的蠟燭和火炬圍在她的床前，守護著她。當晨曦再次出現在地平線上的時候，太陽將再一次踏上她的馬車，駕馭駿馬奔馳在天空上。當太陽登車啟程的時候，月亮駕車回到了比靈的黃昏宮殿。當月亮休息在他的華床上的時候，一群睡眠精靈打著磕睡圍繞在他的身邊。就這樣，大地上的人類有了晝夜之分，也有了陽光的和煦和月光的溫情。
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神族之間的戰爭
天地間的第一場戰爭爆發
是奧丁在揮動他的長矛
狂暴的華納神族掀起了
一場動天陷地的戰鬥
----《西比爾預言書》
很久以前，天地之間除了偉大的亞薩神們以外，還有一支古老的神族居住在一個叫作華納海姆的地方，稱為華納神族。華納神族中的眾神也和亞薩神一樣，都是孔武有力的偉大戰士和天地萬物的保護者。遠在亞薩神族興旺發達、建築起豪華輝煌的巨大宮殿以前，亞薩神族和華納神族之間爆發了一場曠日持久的戰爭。戰爭的起因是一個叫格爾薇克的女華納神帶著華納神族的使命來到了亞薩園，她似是來和亞薩神理論兩大神族哪個該受到人類的頂禮摩拜的，但是亞薩眾神卻斷定她來意不善，眾神之主奧丁首先將長矛擲向她以示宣戰，眾神也紛紛向她發動攻擊。然而，格爾薇克是一個有魔力的女神，盡管眾神用長矛刺殺和用火燒死她達三次之多，她卻每一次都能死而複活。正因為亞薩神胡亂格殺格爾薇克的緣故，忿怒的華納神正式向亞薩神們宣戰了。這是世界混沌初開以來第一場規模宏大、場麵慘烈的戰爭，兩個神族的戰士們都英勇無畏地在戰場上拚殺，眾神的矛頭都沾滿了敵人的鮮血。由於雙方勢均力敵，戰爭持續了許多個年頭，兩個神族都遭受了巨大的犧牲。最後，所有的神祗都厭倦了這場曠日持久的戰爭，也厭倦了眾神之間的無謂的廝殺，於是，神族之間開始了和談。為了長久保持兩大神族之間的和平，不讓戰火在神的世界中再度燃起，眾神最後決定雙方互相派遣人質。亞薩神族送往華納海姆的是海納和智慧巨人密密爾，華納神族送往亞薩園的則是最傑出的華納神諾德和他的一對孿生兒女，夫雷和芙蕾雅。被派往華納海姆的海納也是亞薩神中的首領之一，長得高大強壯。海納看上去也十分英俊，有一雙長長的腿，奔跑起來十分快捷，但是他在亞薩神中卻是相對的一位弱智者，性情木納，腦子有點魯鈍，而且特別不善於說話。也許正因為如此，奧丁請智者密密爾與他同行。老巨人能言善辯，因為長年喝過智慧泉中的泉水，因而知識也極為廣博，正好可以幫助海納回答各種問題。亞薩神海納和密密爾來到華納海姆後，起初很是搏得了華納神的歡迎，華納神的領袖還讓海納當上了一個不大不小的首領。但是華納神們逐漸發現，在所有的場合都是密密爾這個老頭在喋喋不休地說話，解答華納神們提出來的各種各樣問題；而一旦密密爾不在的時候，海納這個看上去高大英俊的亞薩神幾乎是一無所知，從來都是愚鈍而窘迫地回答不出哪怕是一個最簡單的問題。華納眾神為此非常憤怒，強烈地感到受了亞薩神們的欺騙。因為華納海姆送去的人質是他們中最出色的諾德、夫雷和芙蕾雅，而換來的卻是一個無用而喋喋不休的老人和一個天生愚笨的亞薩神。於是，華納眾神一怒之下砍下了密密爾的腦袋，派人送往亞薩園，以示他們強烈的憤怒和不平。亞薩園的眾神在收到密密爾的腦袋後，對華納神的這種做法也無可奈何。或許是他們本來就存有欺詐之心，或許是他們確實不願再挑起戰火，這事至此也就不了了之了。當奧丁見到密密爾的腦袋後，立即找來藥草塗在傷口上，並念誦盧尼文字的咒語對已被砍下來的腦袋施行法術。密密爾充滿知識和智慧的腦袋在奧丁的努力下，竟能脫離身體而奇跡般地存活下來。奧丁把這個腦袋仔細地放在他宮殿的內室中，當他有什麼疑難和困惑的時候，就來到密密爾的腦袋旁邊，念動咒語，向密密爾討教。
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奧丁旅行人間
八個夜晚，我不曾移動身體
沒有人送上肉食和蜜酒
隻有安格納，吉洛德之子
他將成為哥特人國土的主人
----《格裏姆尼爾之歌》
眾神之主奧丁酷愛旅行，在旅行中不斷地增加他的知識和智慧。奧丁因而也經常到人間旅行，化裝成老人或者巫師，在人間體察疾苦，也懲惡揚善。人類居住的中間園裏，紛紛揚揚地留下了奧丁的許多神跡。從前在人間有一個國王，生有兩個兒子，叫做安格納和吉洛德。當安格納的年齡有十個冬天那麼大，吉洛德有八個冬天那麼大的時候，兄弟兩人有一次搖著小船去河裏捕魚。不巧的是，在他們捕魚的地方突然刮起了大風，把他們的小船吹到了遠遠的大海上。小船在漂了很久以後，終於在一處海灘上擱淺了。這時候，夜已經降臨了。兩個年幼的兄弟棄船登岸，在黑暗中摸索著向陸地走去。不久，他們找到了一個沒有孩子的農夫家，並且受到了農夫夫妻的精心照料。在這戶農夫家裏，兄弟兩人和老夫妻共同度過了一個冬天。在這個冬天裏，農婦照料和教育年長的安格納，農夫則照料年幼的吉洛德，並且教給了他很多知識和智慧。春天到來的時候，農夫給了兄弟兩人一條小船，讓他們駛回自己的故鄉。農夫夫妻動情地把他們送到海邊，揮手告別。臨分手的時候，農夫又把吉洛德拉過一邊，神秘地對他麵授了一些機宜。安格納和吉洛德搖著小船，順利地回到了他們父王的國土。但是，就在他們靠岸的時候，站在船頭上的吉洛德一下子躍上了岸灘，然後轉身用力將小船推開岸邊。大風吹來，加上吉洛德的一推之力，載著安格納的小船又向海中漂去。吉洛德根據農夫的授意，無情地做了這一行為後，還得意地對他遠去的兄弟喊道：“你隨便漂到哪裏去吧！”接著，吉洛德獨自一人回到了他父王的宮殿。那時候，老國王剛剛亡故，眾大臣們看到一個王子平安歸來，非常高興，便擁戴吉洛德做了國王。許多年以後，眾神之主奧丁一天正和他的妻子芙莉格一起，坐在亞薩園中他的那把神奇禦座上俯瞰各個世界中的情景。無意之中，奧丁在中間園看到了已經當上了國王的吉洛德。這使他回想起了許多年前，他和芙莉格裝扮成農夫和農婦，在海邊將兩個年幼兄弟撫養了一個冬天的事情。他於是轉身和芙莉格說道：“你還記得那兩個人類的年幼兄弟嗎，你撫養過的那個安格納，現在大概在山洞裏忙著和女巨人生兒子吧？你看我撫養的這個吉洛德，已經成了位極人間的國王，正忙著治理他的國家呢！”芙莉格自然也知道，奧丁為了和她鬥智，有意讓幼年的吉洛德在回家時算計他的兄弟，這樣，奧丁就足以向她證明，他的神力遠勝於芙莉格，連分別撫養過的兒童日後也有天壤之別。在奧丁得意之時，芙莉格也不向他點破，隻是對奧丁說：“可惜，這個吉洛德國王是個暴虐之君。他甚至有時會覺得他的客人可厭，而無緣無故地將他們虐待。”奧丁狐疑地看著芙莉格，不太相信她說的話。為此，他決定親自前往中間園，微服察訪吉洛德國王的德行。但是，當芙莉格知道了奧丁的計劃後，立即派她的貼身女侍芙拉先奧丁一步去見吉洛德國王。芙拉對吉洛德說，有一個神通廣大的巫師就要到他的國家來了，這個巫師會用妖術蠱惑於他，因此讓他一定預先提防。芙拉又特別提到，這個巫師雖然精於變化，但還是很容易辯認出來的；因為他神通廣大，所以再凶惡的狗見了他都不敢朝他吠叫。