讓你受歡迎的人際定律
智慧
作者：陳芸
現代社會，越早搭建人脈圈就越容易成功。平步青雲時，有人為你搖旗呐喊；需要幫忙時，有人為你兩肋插刀；痛苦失意時，有人幫你安慰療傷。我們邀請亞洲積極心理研究院首席研究員汪冰、廣東省社會醫學研究會心理谘詢委員會主任委員馬健文和國家二級心理谘詢師李嶽玲，解讀讓你受歡迎的七大人際定律。
風雨定律
感情經得起風雨，卻經不起平淡；友情經得起平淡，卻經不起風雨。真正的朋友在哪裏？這似乎是現代人共有的疑問。
英國社會學家傑拉爾德·莫倫霍斯特發現，我們每隔7年就會失去至少半數的密友，或失去聯係，或關係破裂。如不能及時交新朋友，我們就會淪為“孤家寡人”，抗壓能力也會下降，並出現健康問題。
“愛”是動詞，因此，行動才是最好的說明書。遇到對你好的人，要學會感恩，認真感謝別人為你所做的一切，並告訴他這對你有多重要。遇到你在乎的人，更要學會付出，嘴上說“我愛你”卻沒有實際行動的人，就像說愛花卻從不澆花的人一樣可笑。美國心理學家泰瑞·阿博特提醒，隻有對友誼保持開放、真誠、不斷更新的態度，才可能不斷認識新朋友，發展更珍貴的友誼。拓展朋友圈最好的辦法莫過於擁有一個長期的共同愛好。大家一起做喜歡的事，不僅讓人暫時躲開壓力，擁有愉悅的歸屬感，還會在集體活動中互相體貼、幫助，找到心靈共鳴。
方圓定律
人不能太方，也不能太圓，因為前者會傷人，後者會讓人遠離你。
“想更快樂嗎？請大膽說‘不’。”美國“魅力”網站教我們這樣提高滿足感。生活中有許多要求並不是我們願意接受的，可直言拒絕難免會傷害他人，給人留下棱角太分明的印象。可當個什麼事都答應的“好好先生”又容易讓人覺得虛偽。因此，太方或太圓都不是處世之道，做人最好做個橢圓。拒絕別人時要講究方式，同時照顧自己和對方的情緒，才能既維護自己的利益，又讓別人樂於接受。首先，要在尊重的前提下，真誠地表達自己的想法。如“你是我最好的朋友，我們性格的某些方麵不是很匹配，做戀人不合適，我們繼續做朋友好嗎？”這樣說既表達了自己的態度，又不至於損害他人的自尊。其次，從他人的角度出發考慮問題，你就能更理解對方，對方也就會自然而然地接受。最後，與人商量時不妨部分接受對方的要求，同時說出自己的感受和想法，從而達到雙方都滿意的效果。
評價定律
不必好奇別人怎樣評價你，想想你是怎樣評價他的。
一位男士主動跟女士握手，哪知女士的臉頓時變得通紅，扭扭捏捏與男士的手碰了一下，馬上觸電般地抽了回去。一位父親帶著兒子參加聚會，其他孩子都彬彬有禮，可自家孩子卻在草地上滾了一身泥，父親恨不得馬上帶著不爭氣的“犬子”離開。我們身邊，這種自尊心強、臉皮薄的人並不少見。
許多人過分在乎別人的評價，便給自己樹起一麵盾牌，封閉自己。盡管這樣可以避免受挫，可過度的心理防禦會被認為有心機、虛偽，讓自己變得孤獨內向。事實上，人際交往本來就是個互相評價的過程。與人交往時，要勇敢地說出自己的想法，爭取自己想要的東西，不要因為害怕別人的評價而丟掉一些無法挽回的機會。說話時可以配合一些肢體語言，比如適當提高聲調、邊說邊點頭、攥著拳頭等，既給自己加油打氣，又能讓對方覺得你的話更可信。
成敗定律
沒有成就時，你會因平庸而沒有朋友；但有了成就，你卻可能因卓越而失去朋友。“驕傲使人落後，謙虛使人進步”，自從我們記事起，這句話就被老師、長輩不斷提起。每個人都渴望成功，因為沒有成就的人會因平庸而得不到關注，甚至沒有朋友。可更多的人發現，有了成就之後，朋友照樣離去，最後連一個能說真心話的人都沒有。