“嘩啦~”
再次遊了回來，二狗如浪裏白條般竄上岸，抓了一把地上的雪花就往身上塗抹，對著鏡頭道：“嘶……好冷。冬泳對身體有益，但體弱的同學千萬不要單獨去嚐試，這絕非一般人能忍受得。我現在雙腿、雙手都快失去知覺了。沒有火，沒有太陽，還不能馬上穿上衣服，身上的水馬上就會結冰穿上衣服會很容易感冒。這個時候你可以抓一把雪在體表擦拭，利用雪的低溫，將身上的水漬結冰，然後擦掉碎冰就行了。”
他接連抓起雪花，直將皮膚擦的發紅才罷休。又抓起外套，在頭發上使勁擦了起來。感覺鼻涕有些發堵，知道不能再吹風了，才趕緊穿上衣服。
擺開架勢，步法不丁、不八、不弓、不馬，即用擁搓步跺碾步和翻身跺子。邊走步法還口中詠唱歌訣，“意要身正直，十趾抓地牢，兩膝微下蹲，鬆胯易佇腰，兩肘配兩膝，八方任飄搖。”
然後就開始練起八極拳來，“金剛八勢！”
“撐錘，崩弓竄箭急”
“降龍，五嶽朝天錐”
“伏虎，六合撲地錦”
“虎抱，圈攔虎抱急”
“熊蹲，熊蹲硬靠擠”
“劈山掌，劈山斧加鋼”
“探馬掌，登山探馬準”
“鶴步推，鶴步推山穩”
陳二狗口中大喝著歌訣，打起這一套八極拳金剛八勢來格外專注，“八極拳勁力講求崩、憾、突擊。崩，如山崩之勢;憾，如震撼山嶽;突擊，為用法突然，動作幹脆。一發力，需要貫通於肩、肘、拳、胯、膝、腳六個部位。發力瞬間勁如崩弓，發如炸雷，勢動神隨，疾如閃電。”
他聲音低沉有力，哪怕是隔著屏幕，也把直播間幾萬人聽的熱血沸騰。
還要配合身法九要打拳，武術界曆來就有，“傳拳不傳步，傳步打師傅”之說，可見步法在實戰中的重要性。把拳腳練得再好如果沒有靈活的步法，則難以接近對方取得有效的打擊。常言道，“百練不如一走”，靈活多變的步法既可以使對方凶猛的攻勢化為無形，又可以出奇製勝、轉危為安。
另外，在前進、後退、左閃右躲的移動中，始終保持重心的穩定平衡，也是需要有正確的秘傳步法，這樣才能做到“步到手到，出招見效。”
這一運動起來，打拳的範圍驟然加大。
體表的寒氣漸漸驅散，頭上開始蒸騰起騰騰的水蒸氣，遠遠一看還真有幾分玄幻感。天上不知何時又飄起了鵝毛大雪，雪花落在樹幹上，落在樹葉上，也落在他的頭上、臉上、肩上，他也絲毫不受影響。
“八極拳技擊講究彼不動，我不動，彼若不動，我以引手誘敵發招，隨即用崩開裹迸之法強開對方之門，貼身暴發，三盤連擊，寸截、寸拿、硬開硬打！”
雙手在胸前畫了一個圓，左腿彎曲，右腿腳尖在雪地上畫出一道道玄妙的弧線。
“崩！”
由靜而動，陡然一抖胳膊，渾身的落雪瞬間震散。雙臂如槳，在空中劃過一道又一道軌跡，帶動一片片雪花飄飛紛舞。出拳剛猛有力，回勾如引魂入裏，就像一個不出世的高手，在雪地裏孤獨的練拳。
偏偏智能攝影是拷貝最先進的攝影師的經驗，從各個角度，拉長各個精彩瞬間，將他整個打拳動作拍的跟特效動作大片似的。耳邊還時不時聽見拳頭破風的炸裂之聲。
練拳最後，收回雙拳重新回到開始不丁不八的架子。行氣自閭尾，發於項梗，源泉於腰，又複返回胸腹。雙掌自胸腹緩緩下壓，口中一口氣緩緩吐出。這一口白氣如箭矢般長長吐出，脫口而出一尺來長才在空中散形。