精神已經枯竭隻剩一絲，就在精神快要消散的時候，人也快要變成白癡的時候，那幹枯的腦海如萬年朽木突然發了芽，慢慢地向蒼天古樹發展。
以前最好的狀態，那精神也隻能用小溪來比喻，現在可以說是大河般，精神越來越純，越來越強。
他的精神似乎受到了鍛煉，比以前增長許多，那模糊的影子越來越清晰，就在他看清楚是什麼東西的那一刻，他的腦海如長江之浪，轟的一聲響，腦海瞬間失常無知覺，李夢歸暈了過去。
李夢歸醒來的時候已經是三天以後，雖然醒來，但還是頭昏腦漲，不得不躺下靜心體會著。
他當時看到的是一個人，並沒有看清相貌，隻看到背影，那個人影就在地上亂跑著，那姿勢就和正常的奔跑姿勢一樣，沒什麼特別之處，唯一的區別在於那速度，那瞬間跑出去的距離竟然比飛躍的距離還遠，他一個跳躍最多三丈遠，但那奔跑的速度竟然有點接近瞬移。
時間一晃十天過去，李夢歸終於看清了那個人，那個人可以和野獸有的一比，身體強壯至極，身上的肌肉隆起凹凸，他那身體可以說沒有一點脂肪。給人一種充滿爆炸力的效果。
先看清了人，再看清他身體每一個運動的部位。他發現那快速移動在於他那雙腳，有了一點眉目，就一直盯著看。
身體一次以一次虛弱，精氣神一次次耗費虛空，要不是他的身體恢複能力強，他恐怕就受不了這長時間傷害，終於看清那雙腳運動的軌跡，那極快的速度完全在於他那雙腳的彈性和發力的技巧，每落下一腳，就會彈跳起來，那彈性在於肌肉的韌性。
一個月過去了，他一直在模仿對方那肌肉的振動頻率，經過實踐再加上自已的理解，已經學了三分像，他一次又一次的在草上奔跑，山林裏，草叢，水裏，重複一次又一次，經驗越來越多，腳踩在不一樣的地方，力度也不一樣，要根據環境的改變，還要根據風向。
二個月過去了，速度明顯快起來，他相信隻要艱苦的訓練速度就會越來越快。
一晃六個月過去了，每次從一些人身邊跑過的時候，等人們看去的時候，什麼也沒看到就聽到呼的一聲風響。
李夢歸六個月一直在苦練，這一天他又在注視那道身影，突然發現不同，原來以前是自已疏忽了，那身影並不是毫無規律的奔跑，看似毫無規律，其實是有跡可那尋，前衝一次，右衝一次，再折回一次，來來回回，如同在一個大圓圈裏晃。
一年過去了，李夢歸就呆在自已的洞府裏研究著，有一天他終於悟了，每一次看上去那步伐都有點不事，那並不是在傳授一種步法，而是讓人自悟，懂就懂了，不懂再說也不懂，可以說是考驗悟性，隨機應變的能力，應萬變，讓環境為自已所用。
就在悟了的這一天，玉突然消失，化為一團霧，融入李夢歸的腦海裏，那鑽心的疼痛讓他暈了過去。
在他醒來的時候，腦海裏多了一段信息。身輕如風，步疾千裏，千裏追風步，笑傲人世間，打不過就跑！