藏經閣，一排排的書架上滿是書籍，這裏收錄了很多佛學經書和功夫典籍，專門供少林的弟子鑽研和修習。
羅漢拳，韋陀掌，拈花指法，大力金剛指，修羅刀法，燃木刀法。各種武林秘籍簡直是枚不勝舉。
看著這繁多浩瀚的秘籍，蘇元浩恨不得將這藏經閣給搬空了，隻是方才守閣僧叮囑了在藏經閣中時間有限，所以他將不切實際的想法晃出了腦袋，抓緊時間挑選。
練武不練功，到頭一場空。
對於這條訓誡，蘇元浩一直牢記於心。
所以，現在蘇元浩心中最為渴求的還是內功心法，。
其次則是禦使武器之法，想要充滿了刀光劍影的江湖中闖蕩，光會內外功還不行，還得要有刀劍之法賦身。
經過層層的篩選之後，他最終將目光鎖定在兩本扉頁都有些泛黃的秘籍之上。
這兩本秘籍分別是“少陽功”和“達摩劍法。”
選好了功法之後，蘇元浩準備離開藏經閣。
可就在這時，他忽然聽見閣樓之外有笤帚掃地聲，可是當他循著聲音傳來的方向看去之時，卻是空無一物，又何來掃地的僧人，煞是詭異。
這一幕讓蘇元浩心裏直打鼓，他有些心情悚然地回到達摩禪院。
盤坐著的玄難大師，緩緩地睜開眼眸，目光瞥了一眼蘇元浩手捧的兩本秘籍，又看了看蘇元浩，不由自主地點了點頭。
拿不準玄難大師這是何意，蘇元浩試探問道：“師傅，不知這兩門功法如何？”
玄難大師回道：“這少陽功法，是調動人體內的元陽之氣，化入武功招式之中，從而展現威力，而在你五行主火，修習這少陽功倒是相得益彰了，而這達摩刀法相傳乃是達摩祖師，在嵩山麵壁十八年領悟的一套劍法，一共有一百零八式，變化繁多，奇絕精妙，練至大成，亦是不同凡響。”
蘇元浩聞言，看著手中兩本秘籍，更多了一分灼熱之色，看來他挑選功法，還是頗具眼光的。
接著，玄難大師向蘇元浩大致闡述了一遍這少陽功的修習方法，並且對蘇元浩練功之中遇到的問題授業釋惑，機會難得，蘇元浩不敢分神，側耳悉聽，將玄難大師所言一一銘記在心。
……
……
在從達摩禪院中出來的時候，已經是夜晚時分了，蘇元浩回到僧房之中，腦海裏還在回想起玄難大師的所說所言，不禁思緒澎湃。
根據玄難大師所言。
外家功夫是通過對身體的擊打和錘煉，強行加強人的力量，這樣雖然傷身但是增速很快。
而內家功夫則是通過運氣，調理五髒肺腑，滋養氣血，這樣的方法溫和很多，延年益壽。
如果一味修行外家功法，那麼會對身體帶來極大損傷，老來將會暗疾纏身，而如果僅僅固步內家，那麼功夫的進展會十分緩慢，收效甚微。
最好的方法，就是內外兼修。
蘇元浩沉下心來，集中注意力。照著秘籍中的方法，伴著耳畔的陣陣梵音，開始修行起來。
一開始，蘇元浩的身體寂靜不動，毫無反應，而在第三日，當他凝神運氣之時，勞宮、百會、印堂、命門、關元、大椎等穴道酥麻發熱，熱脹跳動。