三障的出現沒有先後之分，而且也沒有出現的預兆，也沒有什麼防範的手法，更沒有在什麼境界出現，有可能出現很多次，也很可能修煉到死都不會出現。
不過修煉出現這麼多年，三障出現的頻率大致能夠摸出一個方向來，第一障基本上出現在‘武破虛空’之前，畢竟要用肉身破開空間的障礙，所以體障就在那個時候出現，而心障和魔障卻沒有什麼征兆，基本上沒有規律，不過像金三強這樣的人還是接觸不了這些，除非是更高層次的存在。
但是這些都不是林汀所關注的，此刻的他最關心的就是體障了，雖然‘武破虛空’離他很遠，但是這還是需要他考慮的，因為他有種預感，他的天地不會僅僅是在這裏。
林汀的一個無意中的想法，卻是造就了很多人都羨慕的，那就是修煉之心，一股一往無前的心態，正所謂‘道心’，就是這樣產生的，也隻有在修煉開始的時候才能夠明確道心。
很多人都會這樣想，修煉不就是為了活得更久嗎，不就是為了那個傳說中的‘仙之道’嗎，不就是為了有翻江倒海的那種神通嗎。
其實這沒錯，不常有地位低下的人，因為機緣巧合下獲得修煉之法，造就了無盡的傳說，不過這一切都是小道爾。
仙，所謂仙風道骨，已經隨著修煉的普及而漸漸駛離了它原本所期望的那樣，於是世上再無真仙。
那個被修煉者所推崇的‘仙界’，仙所生活的地方，卻已經不複存在了，但是卻沒有一個修煉之人放棄對心中的向往之地。
依然在向著天地做爭鬥，不過很多人卻都已經放棄了，能夠獲得更久成了修煉者的期望了，對於那個飄渺的仙的傳說，卻已經漸漸淡忘了。
林汀期望的，很渺小，卻也很偉大，他所期望的，僅僅是找到自己的爺爺，和自己出生的地方。
修煉之中沒有時間之分，從修煉中醒來的林汀，發現已經是第二天的中午了，而且兩腳已經進入了麻痹的狀態了。
“我擦，以後還該怎麼辦呢，老是這樣也不是方法啊，萬一一閉關閉個幾十年的，那自己的雙腳不是就是要廢了，而且肚子好餓啊。”
這也不能怪林汀，畢竟這些事情應該由師傅告知他的，所以林汀從修煉中醒來後，就直接找到了金三強。
不過他沒有見到金三強，因為金三強去閉關了，雖然沒有見到金三強，不過他的問題卻得到解決了。
雖然沒有見到金三強，但是卻見到了蘇燦，蘇燦給林汀解釋的清清楚楚，相信就是腦子壞了都能夠記住的。
到了氣化四象，隻要將元氣送入雙膝就可以讓雙腳從麻痹的狀態解放，不過不吃飯到沒有什麼解決的方法，隻能通過元氣的吸收減少饑餓感，隻有在武破虛空後才能夠解決，那就是修真之人的方法了。
‘辟穀’那隻有修真之人才有的方式，那就真正的隻要元氣不散，那就可以永遠不用吃飯，那時候的吃飯僅僅隻是個形勢而已，像林汀現在的方式，也僅僅是一個半月不吃飯。