現在，我才知道為什麼尹大夫看光非常難學了！難就難在精神的集中。而且，我也是第一次體會到人的思緒到底是怎麼回事。
尹大夫對我，排除雜念，起來簡單，做起來其實非常難。因為人的大腦，好像無時無刻總想去抓住一些什麼，這源於人勤於思考的性，同時也是為什麼有些動物卻能夠很容易地和地感通的原因，動物的大腦十分原始，沒有高級思維活動，反而更容易達到我們平時所的“入定”的狀態，從而修成各種野仙一類的東西。
尹大夫告訴我，無論如何要學會集中精神！雖然我很有賦，但是陰陽術中的各種技巧很多都是靠精神的高度集中來達成的，如果不會集中精神，就等於空有一身蠻力但卻不會釋放。
緊接著，他又教給我一個集中精神的技巧：如果實在沒辦法集中精神的話，可以自己試著了解一下自己正在想什麼。
我實在沒辦法理解這是什麼意思，於是尹大夫便對我解釋道：“人，大部分時間都在思考，話，做事，但實際上，卻並不真正知道自己在做什麼。打個比方，你寫一篇作文，寫完了馬上交上去，這就好比是單純的想，如果寫完了自己再念一遍，這時候方才是真正地在了解。我要教你的這個技巧，就是要你在精神沒辦法集中的時候，努力去了解一下自己到底在想些什麼。”
然後，他又對我道：“現在我就演示該怎麼做。你現在重新把注意力集中在我身上的三角形區域上。”
於是我再次集中精神，立刻就看到了尹大夫頭頂，雙肩冒出的煙氣。但維持不了多久，這煙氣就散掉了。
他接著道：“當你看到煙氣散掉的時候，立刻捕捉此時自己正在想什麼。”
我努力按他的做，但卻並不能知道。他對我沒有關係，並要我多試幾次。按尹大夫的法，精神一旦集中，就可以看到三盞火，但如果精神一旦開始渙散，立刻就看不到了，而他要我在看不到的一瞬間去捕捉自己的思緒，目的就在於要我自己去弄明白，到底是什麼思緒在影響自己集中精神。
我一遍又一遍地做，逐漸地，腦海中浮現出三個字：“馮誌鋼”。
原來，我的腦子會不由自主地去想這個雜碎，連我自己都沒有意識到。
“你在想什麼？”尹大夫問我。
我回答道：“馮誌鋼，我在想馮誌鋼。”
聽到我這樣回答，尹大夫歎了口氣，道：“怎麼又是他？好，那你就想，盡情地想，不要控製，一切順其自然。”
於是，我按照尹大夫的指示就這樣任由思緒飄飛。我現，人在真正反觀自己正在思考什麼的時候，才會了解到思緒的複雜。
無數的念頭，無數的人在頭腦中流過，但出鏡率最高的還是馮誌鋼。
他大爺的，我怎麼就是忘不了這個狗雜碎呢？(未完待續。)