對體育課外活動模式的分析
教研探索
作者：秦斌
【摘要】課外體育活動的形式多樣，學生根據自己的情況來選擇怎樣參與課外體育活動，通過對課外體育活動模式的研究能夠健全課外體育活動發展的內涵，進一步完善課外體育活動模式以期更大程度的滿足學生各種鍛煉需求。
【關鍵詞】體育課外活動，模式，學生，鍛煉
1.課外體育活動模式的概念
學生參加課外體育活動的組織形式能夠體現學生的體育意識、行為方式和學校在開展課外體育活動中的指導作用和組織力度[1]。課外體育活動模式可以分為自發形式和組織形式。自發形式的課外體育活動有個體活動和結伴活動，組織形式的課外體育活動有班級活動、體育協會、體育俱樂部、課內外一體化、體育競賽等等。各種形式的課外體育活動模式是體育課外活動的載體，不同的課外體育活動模式能夠滿足學生不同的鍛煉需求，因此健全課外體育活動模式對完善課外體育活動的發展有積極的意義。
2.各種課外體育活動模式的特點
2.1自發形式的課外體育活動模式
2.1.1個體活動
有單人運動項目愛好的學生較多參加個體活動，比如慢跑等項目，也有學生是因為缺乏有共同愛好的參與者或者運動能力差異。可以肯定的是參加個體活動的學生具有良好的鍛煉習慣。
2.1.2結伴活動
結伴活動限於部分相對固定的人群，比如同學、室友等等，固定的人際關係和共同的愛好是該模式的維係，該模式對於增進交流和共同促進體質發展有積極作用，但是也會因為相互的依賴影響到鍛煉習慣的養成。
2.2組織形式的課外體育活動模式
2.2.1班級活動
班級活動是在班委特別是體育委員的組織下開展的體育課外活動，該活動模式對集體的凝聚力有積極作用，日常化的班級活動還有利於形成良好的體育鍛煉範圍。班級活動的開展需要管理人員具備一定的體育運動組織能力。
2.2.2課內外一體化
課內外一體化是指將體育課和課外體育互相配合，將單一的課堂教學轉變為課內外，校內外相結合，以完成體育教學為目標將學校內的各項體育活動有機聯係在一起。該模式的體育教學將每周2節體育課和三次課外體育活動以及各項體育活動一起納入到考核評價係統，其優點是保證了學生參加課外體育活動的時間和次數，但是帶有較大的強製性，會引起部分學生的抵觸情緒，從而影響到鍛煉的實際效果。此外對課外體育活動的監管需要極大人力和一套完善的係統，因為每個學生選擇課外體育活動的時間是不一致的，而且在高職院校單位時間課程量大，課外活動時間大部分用來開展技能操作，許多專業的學生缺乏課外體育活動的時間，所以現階段在高職院校開展課內外一體化體育教學模式的可行性不強。
2.2.3體育俱樂部製
體育俱樂部是我國體育教育向國外學習的產物，一些教育發達國家認為，大學體育已經沒有作為必修課的必要性，因為體育必修的內容在基礎教育階段就可以完成，於是在大學便出現了各種類型的體育俱樂部。在我國學校體育俱樂部指的是一種體育教學模式。是學校與學生共同參與、組織的新型教學模式，將課外體育鍛煉與體育課教學有機地結合起來，采用“分層分流”教學，“必修課與選修課”相結合，學生可以根據自己的興趣、愛好、特長自願選擇和參與一種或多種體育教學和健身鍛煉俱樂部[2]。