蕭然從這個功法中得知它要蕭然在午時和子時這兩個時辰內修練才能突飛猛進，因為這樣可以發揮更大的效果。平常功法會自動運行，不需要蕭然刻意去練。
“現在剛好快午時了“。蕭然照著記憶把功法運轉了起來。
蕭然感覺有很多空氣一樣的氣流進入了自己體內，沉入了丹田。功法不停地轉了起來，體內的氣也一圈又一圈的在身體內遊走，感覺舒服極了。氣流在身體內不斷的擴大，丹田越來越熱一道一道氣旋在丹田凝結，在丹田內形成了九道氣旋。吞氣期隻要凝結出一道氣旋即可進入煉氣期，蕭然知道這是要進入凝氣期了，接下來要做的是把九道氣旋合成一個更大的氣旋。
不過蕭然卻沒有再練下去，而是看了看時間11:45。“看來練功時間過得真快。”蕭然想道。
出了門，蕭然去了蘇叔家。
蘇叔家，蘇叔正在做飯，蘇姨還在睡覺，蘇怡高二所以在學校吃，平常蕭然也在學校吃。蕭然快速跑到蘇姨床邊，替蘇姨把了把脈，確定蘇姨症狀後，蕭然退了出去。蕭然快速進到廚房給蘇叔幫忙，待飯做熟後。
蕭然問蘇叔說：“蘇姨怎麼樣了？”“唉，還就那樣吧。”“蘇叔，下午我想出去一下。”
“去幹嘛？買點東西。”“錢夠嗎？”蘇叔問。“嗯。”
“那就去吧。”蘇叔說。
吃完飯，蘇叔去上班了，蕭然幫蘇叔洗完碗後，回了家。
“繼續”蕭然對自己說道。接著蕭然又開始練起功來，直到蕭然再次在丹田集齊九道氣旋時，蕭然大膽的想要把他們合在一起，隨著七道氣旋輕易地合進一道氣旋內。氣旋變得也來越大，當第八道進入後，氣旋有點微弱的浮動，第九道進入後，氣旋浮動的更厲害了，這時蕭然按照師傅留下的記憶，運起《噬炎決》的功法，經過蕭然的不懈努力，終於氣旋成功的穩定下來了，氣旋由無色正真變成青色懸浮在丹田內。
按照師傅留下的記憶固基到出火期，要把氣旋練到紅色，並凝結出內丹，還要產生火焰並纏繞在內丹上。在這期間不僅要丹藥來輔助，還要龐大的靈力來修煉。這讓蕭然頭痛不已，突然胸前有一股熱流使蕭然，扒開衣服來看是一個黑色麒麟，和出現在腦海中的玉佩一樣，這時蕭然感覺到明顯的周圍的靈力突然暴漲了起來。
“難道這個玉佩還可以彙集靈力加速修煉？”蕭然疑惑的想道。想著蕭然就行動了起來，又經過一小時的努力修煉，氣旋不停地旋轉著。終於在蕭然快要不耐煩努力下，氣旋底部出現了一滴液體。接著一滴又一滴的液體從氣旋中跌落，漂浮在丹田內。
最終在蕭然丹田內彙成一灘液體，可是當蕭然在想要繼續下一步卻怎樣也無法進行下去。