“這可不行！”萬琳輕哼“京城的女子們個個都是身材纖細，衣衫飄飄的多好看，這要是胖了不就跟那些大媽一樣了麼！”
齊靈不由自主的笑了起來“姐姐，這話可不能這麼說，如今的女子為了追求美麗，經常是節食來使體型消瘦，這樣就容易營養不均衡，從而便容易生病，這不就是拿自己的身子開玩笑麼！姐姐可學不得。”
萬琳對於這其中的新穎詞語很是好奇“這營養又是什麼東西？”
“這便是對食物中成分的總稱，就像雞湯滋補喝多了強身健體，各種蔬菜瓜果便能補充人體的各種物質。”
齊靈也隻能大概的解釋一番，畢竟跟她說什麼維生素abe這樣的詞彙估計更要把人給搞糊塗了。
“所以姐姐一定是什麼都要吃，而且要多運動，就像我們用過膳後來這裏散步便是最好的運動了。”
萬琳似懂非懂的點點頭“妹妹你可懂得真多呢！”
“我也隻是遇到了雲遊的老醫師順便多問了幾句，這些還是我借鑒他的呢！所以姐姐以後就是想吃什麼就吃什麼，記得多出去散步就行了，這樣是不會胖的。”
“好！我以後定然要多出去走走才是，我們再去那邊瞧瞧，如今雖然已經是秋季了，但還是有晚開放的蓮花可漂亮了……”
逛完院子後兩人便互相告別回去休息了，雖然這一天也沒幹什麼事情，但齊靈還是沒由來的感覺很是疲憊，洗漱過後便躺到了床上，不一會兒便陷入了夢鄉。
第二天早上陽光明媚，也許是經過昨日風雨的洗禮，一大早便起來的齊靈到院子裏活動了下身子，昨日跟萬琳談論了一些關於健身的想法後她也覺得自己時不時該實施起來。
雖然平日裏經常需要動手做飯，但顛鍋什麼的可算不上什麼運動。
“姑娘，您這一大早的在院子裏做什麼呢？”
取了早膳回來的青玉看她這番怪異的動作不由得的詢問道。
剛做完深蹲的齊靈有些氣喘，“我這是在鍛煉身體呢，我又不會武功，隻能簡單的做些動作活動下筋骨了。”
“原來是這樣，今個廚子做了菜粥，剛出鍋還熱騰著呢。”
“好，我等下就過來。”
用過早膳後萬琳便一臉興奮的跑了過來，神秘兮兮的問道“你猜我拿到什麼了？”
齊靈吹了吹茶沫一臉淡定“姐姐是弄到拜帖？”
萬琳一愣“你是怎麼知道的？”
一旁的青玉笑著接話“萬小姐忘記了？昨日您剛跟姑娘說過呢。”
“你瞧我這個腦子！”萬琳懊惱的捶了捶腦袋“本來還想著給你個驚喜的，去不料你都猜到了，不好玩！”
“姐姐莫急啊，如今你弄到拜帖了，那我們送過符姑娘後便去趟書院好了，正好也能把事情處理一下。”
萬琳二話不說便同意了，當即命人準備馬車要去送符姑娘。
兩人抵達院子門口的時候，符馨已經在準備東西了，聽到有人在敲門連忙把門打開了，齊靈拎著一些糕點幹料笑眯眯道“符姑娘，早上好啊。”
符馨笑道“兩位來了啊，快請進！”