森德羅斯在阿森納的生涯高開低走。在06-07賽季已經逐漸成為球隊後防核心的情況下，在數次與切爾西的對陣中，慘敗在德羅巴腳下。頭球不行，身體不行，轉身不行。數次對抗都被爆之後，心理嚴重失衡，再也沒有當初的自信。
08年租借到AC米蘭，也沒能找回狀態，本賽季前半段在阿森納也鮮有出場的機會。
而在博斯曼法案和金元足球的雙重打擊下，塞爾維特已經很久都沒有出現在頂級聯賽過了。
小夥伴們在感歎現代足球的殘酷的同時，也算接受了一次心靈的洗禮，如果不能把草蜢隊的境況改善，或者塞爾維特的今天就會是草蜢隊的明天？
徜徉在日內瓦瑰麗的風光中，品嚐了數種當地美食，當然必不可少的在街上向多個美女吹過口哨之後，小夥伴們圓滿結束了日內瓦之旅。
回到蘇黎世家中，MAC專程回了倫敦一趟，有些問題需要找到師傅張諾然詢問一下。
瑞士航空公司的LX456號航班呼嘯著降落在倫敦希斯羅機場。
行色匆匆的人們魚貫走出5號出口，一個穿著一身運動衣，頭戴藍色絨帽的小夥子走到出租車候車點。伸手攔下一輛出租車，放下行李，打開車門，坐在後排，沒有理會司機的囉嗦，徑自報了一個地址，便不再說話。
打車的自然就是MAC，出了機場就直奔師傅的浩然堂。
進入房間，與師傅及師姐見禮後。張諾然給MAC把脈並用內息為其檢查了一下後道：“嗯，修煉的不錯，看來沒有荒於嬉戲。”
“是的師傅，能夠改善我的身體，我自然不會懈怠。他是我實現夢想唯一的途徑！”
“電話裏不是說有事問我嗎？是修煉的情況吧？現在可以說說。”
“是，師傅。”
組織了一下語言，MAC繼續道：“受益於瑞士的空氣質量，我覺得服氣訣的進益明顯大於在倫敦時。
這邊修煉總是感覺空氣當中能夠利用的元氣稀少，經常需要花費更多的精力，在周天中運轉才能把它轉化成內息，按照比例的話大概就好比···嗯···萬分之一的概率能夠被我吸收利用。”
張諾然老懷大慰，哈哈笑道：“已經很不錯了，如果是在天朝，恐怕你早身中劇毒了···”
“您也太誇張了吧？”
師姐張心如插嘴道：“不誇張，沒聽過一個笑話嗎？”
“什麼笑話？”
“一個遊客出國去到澳大利亞或者任何空氣清新的地方旅遊，在良好的環境中遊玩了一會，突然暈倒了，當大家都在忙著呼救或準備叫急救車的時候，他的同伴說：快開過來一輛車！然後用汽車尾氣對著他噴了一會兒，遊客慢慢醒了過來。
開口就說：哎！這裏的空氣太新鮮了，有些不習慣，還是呼吸著國內的空氣舒服啊！”
“哈哈哈！”
“促狹鬼！”
笑過之後MAC繼續道：“去到蘇黎世後，對天地元氣的吸收能力大大提高，差不多能夠達到萬分之四五的程度了。而徒兒每日勤練不輟，現在已經在氣海初步形成了一個大約3寸見方的氣團。
接下來修行的要義希望師傅能夠指點一番。
另外，每當我運行服氣訣的時候，我的心情就會無悲無喜的，甚至就連比賽中進球都不大激動！現在隊友都說我有病了。他們甚至拿我跟瓦倫西亞相比。這是正常情況嗎？”
張心如：“瓦倫西亞是誰？”
MAC回答：“曼徹斯特聯的球員，他無論開心、傷心、興奮和痛苦都是一個表情······那就是沒表情！”
張諾然道：“恩，你的進境不錯，當你氣海的內息積存圓滿，髒腑滋養完成，也就意味著第二階段修煉大圓滿。
那時你的反應能力會增加很大，如果正常人的神經反射是0.1秒的水平，運動員經過訓練能夠達到0.05-0.09秒，而你則可以達到0.02秒左右的時間。”
MAC張大嘴巴驚歎道：“哇哦，怪不得我現在集中精神運行服氣訣的時候覺得對方的動作好像變慢了一樣，還以為是我的錯覺。原來是我的反應速度增加了！”
“不錯，而完成第二階段後，如果能夠跨過二到三段的一個坎，你就會進入到另外的天地。內息散入四肢百脈，全麵提高你的力量、速度、爆發力和肢體協調程度。可以說第三段配合五禽戲的服氣訣才是精華之所在！”
“喔！酷！”驚歎於師傅描繪的美好前景的MAC，並沒有注意到張諾然所說的‘坎’是個什麼情況。
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