作為大夫，雲襄很不喜歡不遵醫囑，任性妄為的人。
對這類因著自個兒的原因導致病情加重的病人，她會直接拉入黑名單。
拒絕再次出診。
比任性，沒人能贏雲襄。
哪怕病人是皇帝，也是一樣。
好在，皇帝雖日理萬機，恨不能一天能有二十四個時辰，卻從不拿自個兒的身體開玩笑。
且，太後與皇後秉承祖訓，不過問朝事，可關心兒子與夫君，卻是天經地義的。
雲襄沒有絲毫誇大皇帝的狀況，一句積勞已經足夠讓太後與皇後憂心不已了。
要知道，當年高祖皇帝是何等的天縱英才，就是因著戰時留了病根，開國之後百廢待興，生生累得吐血，這才早逝的。
皇帝才登基，就遇上數個能動搖國本的大事件，皇後見他忙得日夜顛倒，本就心疼。
因是國事，她不能過問。
可皇帝不顧身體有恙，這就跟她有關係了。
有太後與皇後兩道監督在，皇帝就是想偷個懶，多看兩道折子都不成。
兩宮掐著時辰來禦前提醒，該起來動彈動彈了，哪怕隻練兩刻鍾呢。
如此堅持了一段時日，皇帝也確實覺著精神頭更足了。
皇帝本不是個藏私的人，且這事兒也不耗費銀子，他就大方地在朝中與愛卿們分享了經驗。
並下了口諭：除身體確實不適合劇烈運動的，餘下人等，上午下午皆要抽出兩刻鍾來活動身子，務必保證身體健康。
眾臣皆是人精，眼光更利，皇帝仍是一如既往地深沉內斂，可氣色更好了，中氣十足好似吃了補藥。
皇帝的行蹤是不能打探的，可皇帝喜歡鍛煉身體這事兒卻不是什麼要緊的機密，有人打聽，永安伯也就照實說了。
上行下效，一時之間，京中健身活動蔚然成風。
不僅是在朝官員，女眷與國子監也都跟風。
女眷們原是擔心練出一身肌肉，叫夫君不喜，可端王妃說了，貴女本就嬌柔，運動量不夠，力氣就小，到時候生產就是一道難關。
你是想合理鍛煉，強健筋骨還是生產時一腳踏進鬼門關，叫後來者占你的夫君，睡你的床，打你的娃？
這言論一出，京中大嘩。
為了防止怨偶敗家禍族，律法並不阻止和離，甚至還鼓勵和離之後再次成婚。
可是，從一而終才是主流思想。
別說是女子了，就是男子，也沒有誰一開始就奔著和離而成婚的。
女眷們自然都選擇第一種。
有些人則是本身怠惰，不願多動。
若是身體還不錯的，倒也罷了，並不強求。
那種一看就是走一步踹三聲的，做夫君都鼓勵她多動一動。
雲襄又趁機辦了個健身會所。
男女分開，並不在一處。
還緊急培訓了一批健身教練——優先挑的是暗衛、影衛、死士等皇家機構中因傷退役的人士，他們經曆了殘酷的訓練，危險的任務，身體虧空嚴重，受傷之後雖沒有被處理掉，日子也過得比較淒涼。
皇帝並非是冷心絕情的人，雲襄提出了建議，他立刻就準了。