“砰！砰！砰！”
碧草青青的草地之上，傳來一連串激烈的肉體碰撞之聲，一道身影狼狽地倒飛出去，倒在地上，鼻青臉腫。
“真正的戰鬥不是這樣的，一味的橫衝直撞，就算你擁有強大的力量，也無法駕馭它們，你需要更多的戰鬥技巧，再來！”韓滄瞥了一眼倒在地上的韓羿，平靜地道。
韓羿一臉苦色，指了指自己的上身道：“姐，我真不行了，穿著這個東西，怎麼可能和你過招？！”
此時的韓羿身上，已經穿上了一件淺藍色的緊身軟甲，軟甲之上開著一排排口袋，其中塞著一塊塊沉重的鉛塊。
血精靈液的藥勁過了之後，韓羿幾乎已經耗盡了全部的力氣，但韓滄隻是讓韓羿休息了一炷香的時間，便是把他從地上拉起來穿上了這件軟甲，並且封印了他的全部內息，讓韓羿僅僅依靠肉身之力和他戰鬥。
封住了內息之後，韓羿的實力已然被大幅削弱，再穿上這麼一件五十公斤的沉重軟甲，甚至就連站著都要喘氣，更不用說什麼戰鬥了。
剛剛交手兩個回合，韓羿便是被揍得鼻青臉腫，一臉的苦澀。
聽著韓羿的抱怨，韓滄卻是眉頭一揚，道：“為什麼穿著負重就不能戰鬥了，不要以為隻有你封住了修為，隻有你身上帶著鉛塊。”
一邊說著，韓滄伸手擼開了右手衣袖，一截插著數根鉛條的護臂，便是展現在了韓羿瞪大的目光之中：
“實話告訴你，我現在同樣自封了修為，身上一共掛著二百公斤的鉛塊，所以，你不要跟我抱怨身體受縛，隻要你的身體足夠強韌，就沒有任何問題！”
“咕”
艱難地咽了一口唾沫，韓羿看向韓滄的目光滿是驚異，萬萬沒有想到，在韓滄那窈窕的身形之上，竟然披戴著如此恐怖的重量。
二百公斤，如果是掛在自己身上，恐怕會連站都站不起來了吧，但從韓滄的外表卻絲毫都看不出這些重量對她造成的影響，韓羿簡直不敢想象，韓滄究竟是怎麼做到的！
對於韓羿的震驚，韓滄卻是早有預料，合上袖子，平靜道：“不用震驚，以後你也能達到這種地步。現在，如果你還想要去拓瀾大試煉場的話，就站起來，打敗我！”
“那好吧，姐，你要小心了！”
知到韓滄身上竟然同樣背負重量之後，韓羿心裏也是稍稍的平衡了一點，從地上爬了起來，深呼口氣，緊握起右拳，朝著韓滄狠狠揮去！
麵對著韓羿這氣勢洶洶的一拳，韓滄卻是搖了搖頭，隨手一撥，便將韓羿拳頭撥歪，緊接著便是一掌拍在韓羿胸口，直接將後者拍的翻倒在地：“拳勢太板，沒有應變餘地，再來！”
……
“砰，砰，砰，砰。”
伴隨著一聲聲肉體碰撞的激烈聲響，韓羿被韓滄一次次的放倒在地，然後在韓滄的訓斥聲中，再度站起，再度被放倒。
直到此時，韓羿才算是見識了寒滄嚴厲的一麵，一次次的出手根本沒有多少保留，將一塊塊淤青印落在全身各處。
而這般交手之下，再加上那五十公斤的附加重量，對於韓羿的體能消耗也是極大，沒過半個時辰，便已經是大汗淋漓，癱倒在地上，再也爬不起來。
直到此時，韓滄才微微點頭，允許韓羿休息片刻，但僅僅是一株香後，那肉體碰撞的聲音，便是夾雜著一聲聲痛苦的慘哼，再度響起。
這般反複的捶打，在這一天中從未停止，直到夜晚時分，滿天星晨點綴天空，才終於停止下來。
星月點綴的夜幕之下，韓羿渾身酸痛，一陣陣劇烈的痛楚，從全身上下的淤青之處不斷傳來，齜牙咧嘴地仰躺在草地之上。
“姐，你下手太重了，這隻是訓練而已，至於麼？你今天把我打廢了，明天還怎麼練啊。”
“抱怨什麼，抗擊打訓練，本來就是訓練的一部分。”韓滄哼哼一聲，在韓羿身旁坐下，將手覆在韓羿胸口之上，隨手解開了內息的封禁。
“煉體境界不能夠修煉心法，隻能通過對身體的熬煉，刺激潛能產生一些微弱的內息，提升實力。
而對身體的刺激越大，產生的內息也會越多，你今天已經將體內的所有力量全部榨幹，幾乎到了極限，好好休息一晚，應該可以增長不少內息的。”
“那我休息的時候能夠卸下鉛塊麼？”韓羿目光一閃，忽然想到了什麼，轉向韓滄，問道。
“當然不能，這鉛塊一旦戴上便不能摘下，行走坐臥都要帶著，這樣才算得上是負重訓練，隻有當你完全適應了這五十公斤的重量，他們完全不能影響你的行動，然後……”
“然後才能卸下鉛塊？”韓羿嘴角裂了裂，為自己今後的日子暗自叫苦，但韓滄接下來的話語，才讓他連叫苦的心思都沒有了。
“適應之後，就換更重的重量，繼續適應！”
“不是吧，那誰受得了啊。”
“我就是這麼過來的，你為什麼受不了，都有力氣抱怨了，看來還不是很累，起來，再打幾場！”