在太陽升起之時，呼吸均勻，不可散亂。如呼吸散亂，則氣不能凝聚，力亦渙散，必不能久持。 每日晨夕各練一次，每次升降二十次，逐漸增加。除練功時間外，暇時亦宜以肘抵觸堅硬之物，以為輔佐。
待有一定功力之後，改用一肘一挺法：先撇開左手叉腰，單以右肘右足抵地，全身向右徐徐翻轉，呈側臥之狀，至疲極時，仍複原狀；再注力於左肘左，全身向左翻轉呈側臥之狀。如此更迭行之，左右各數十次至力盡為止。上述應在泥地上練習。
一年之後，則身臥平整之青石上行之。功夫若更上一層時，則於粗糙之麻石上練習。再進一步，於地上挖長寬數尺之槽，取大小不等光滑石卵，和以泥沙，放入槽內，用水灌之，便凝成一塊，人即於石卵上依前法練習。起初不免疼痛，須練至與平地上相同，絲毫不覺痛苦方可。行功至此程度，宜用藥水洗滌，以免傷骨。然後更用有棱角不等之碎石子，和以泥沙，如法入槽中，加緊練習，亦至不覺痛苦後，則其兩肘著力點堅實竟如鋼澆鐵鑄一般。
此霸王肘開碑裂石不廢吹灰之力，人若中招豈能安然？
虧是大奎退的及時，但仍覺勁風刮得臉頰生疼。以肘相擊，勁力竟如此剛猛，樓伊賀的功力可見一斑。大奎立足未穩，樓伊賀後招又到，竟是縱跳撲步欺身過來。其左腳疾踢大奎右膝‘足三裏’，雙拳上崩合擊大奎心口。一招兩式，可謂威猛無濤。
大奎提膝抬足，右足直蹬樓伊賀心口，雙臂內合封擋樓伊賀雙拳。此招喚為‘倒閉山門’卻是與孟歌切磋時習得此法。大奎不敢說雙臂合封能接得下樓伊賀的雙拳，但自己的一式蹬踢卻也能重創樓伊賀。
樓伊賀側身圈右臂封擋大奎踢來的一腿，左拳卻變爪抓拿大奎右腿膝窩。此刻樓伊賀使得卻是‘鷹爪拳’。相傳‘鷹爪拳’起源於南宋嶽武穆之嶽家拳，是由嶽家拳中嶽式八翻手演化而來，此拳法專拿人筋脈，可謂集分筋錯骨之大成。
依樓伊賀的武功，其鷹爪功力想必甚為精湛，但此時大奎招式已老，收腿已是不及。情急之下單憑立身之左腿縱身而起，空中一式‘外擺蓮’橫掃而出。
若是樓伊賀一抓拿實，恐怕大奎的一條腿勢必要遭受重創，很有可能會骨斷筋折。但大奎的一式淩空擺蓮腿若是踢實，樓伊賀卻難逃厄運。
‘啪’一聲悶響，大奎感覺到右腿傳來劇痛之時，左腿竟在樓伊賀後腦上踢了個結實。
大奎與樓伊賀的身軀同時結結實實的摔在了地上，大奎也善於分筋錯骨，但此刻深受其害方知其痛可謂痛入骨髓。再看樓伊賀此時趴伏於地，竟是紋絲不動。大奎忍著腿上劇痛起身過去將樓伊賀的身軀扶正，伸手探其鼻息竟還有氣。
剛剛自己的一腿不可謂不強，樓伊賀輕咳了一聲，竟由口鼻中竄出血來。大奎心知樓伊賀已是回天無術，當下揚聲喝問：“你為何不躲？”
這一聲喝問，竟將樓伊賀喚醒過來。但此時的樓伊賀已是氣若遊絲，奄奄一息。
“躲得了一時，躲得了一世嗎？”樓伊賀輕聲言道，說完這句話竟急喘起來。
大奎聞言不禁心神巨顫，原來樓伊賀竟是抱著必死之心。二人相鬥近三百招，若是一味鬥下去，怕是五百招之內難見高下，但樓伊賀竟在關鍵時刻蓄意受了大奎一擊，這卻是赴死之意。
樓伊賀氣息奄奄，勉力道：“老夫有一事相求，望張大人成全。”
大奎點頭道：“你說。”
“這宅子裏尚有數十人，皆是老夫養大的孩子，求張大人莫要為難他們。”樓伊賀雙目盯著大奎，好似要看穿大奎的心思。
大奎點點頭道：“樓堂主放心，我不為難他們。”
樓伊賀嘴角帶了一絲苦笑，舉起了右手。大奎見到其手上竟是握著一顆石頭，隨之就見樓伊賀手上發力‘噶嗤嗤’一陣輕響，那塊石頭竟碎成了齏粉。但樓伊賀隨之右手垂落，已是撒手人寰。
大奎在震驚中感悟，原來樓伊賀竟是手下留情，卻一心尋死。若是全力相拚，怕是勝負難料。就憑樓伊賀這一手‘鷹爪功’，自己怕是一條腿都會廢了。心中感念樓伊賀的胸襟，大奎瘸著一條腿站起身來。
心頭大患已除，此地已沒什麼再留戀的了。大奎一瘸一拐的去回廊桌子上取了那壇酒來，開了泥封在樓伊賀身前緩緩潑灑，一壇酒潑灑殆盡，大奎扔了酒壇這才向院門處走去。