係統意識沉默了一下，說道：“宿主可以在進入之前製定修煉計劃和目標，然後再進入。”
“呼，那就好，那幫我定個小目標，就修煉完成第一戲吧。”張凡鬆了口氣，說道。
“正在幫宿主創立修煉目標，修練目標創立完成，完成五禽戲第一戲虎戲修煉後即可脫離修煉空間，宿主請做好準備，馬上進進入修煉空間。”
張凡隻感覺眼前一黑，就什麼都不知道了。
等到張凡恢複意識時，發現自己正處於一個純白色的空間，眼前空無一物。
這時，係統意識的聲音響了起來，“宿主已進入修煉空間，現在開始修練，開始創建華佗投影。”
張凡的眼前慢慢的出現了一個老人，正是東漢末年的神醫華佗。
華佗的臉色十分慈祥，“孩子，你也是來修行五禽戲的嗎？”
這時，張凡所在的修煉空間的場景突然一轉，變成了一個半山腰，張凡自己身上的衣服也變成了像漢服一樣的款式，身邊還多了幾個再聯係一些奇形怪狀的動作的年輕人。
張凡不由得大驚道：“係統，這是怎麼回事？我怎麼到這裏來了。”
係統意識解釋道：“宿主，請不要緊張，這時修煉空間的模擬功能，它會自動模擬到一個合適的場景以供宿主進行修煉，這時當時華佗在教導他的弟子們修行五禽戲。”
張凡點了點頭，說道：“原來是這樣，我懂了。”
這時，一旁的華佗再一次出聲問道：“孩子，你也是來跟我一起修行五禽戲的嗎？”
張凡簡單的給華佗做了一揖，說道：“是的，華老先生，我也是慕名前來學習五禽戲的，還望華老先生能不惜吝教，教導我五禽戲。”
華佗微微笑道：“五禽戲本來也就不是什麼我密傳的法門，隻是幫人強身健體而已。”
張凡道：“還望華老先生賜教。”
華佗點了點頭，說道：“孺子可教也，那我就開始教了，你一定要挺好。正所謂五禽戲，是我取自‘虎、鹿、熊、猿、鳥’五種動物而取名的。
五禽戲中包括了這五種動物的幾種動作，你看好，第一戲，虎形。”
說著，華佗擺出了一個猛虎下山的動作，張凡隻覺得眼前的人不再是神醫華佗，而是一頭欲擇人而噬的猛虎。
華佗示範完了之後，對張凡說道：“來，年輕人，你來試一下。”
張凡學著剛剛華佗的動作來了一遍。
華佗搖了搖頭，說道：“不行，年輕人，你這完全沒有到位，正所謂虎形，指的就是猛虎下山時的那股舍我無誰的氣勢，你這還差一點火候。”
其實不用華佗解釋，張凡自己也發覺了，他所演練的虎形跟華佗所演練的完全不一樣，他缺了一股氣勢。
張凡問道：“那依華老先生所看，我缺了什麼？”
華佗說道：“你動作沒有到位，我這五禽戲，講究渾身動作合一，你的動作到位了，自然就演什麼像什麼.來，我在示範一遍，你看好了。”