翌日，清晨。
鹿鳴山朝陽峰頂，隨著旭日東升，葉缺與陳留之盤膝於觀日台上的大青石。
師兄弟二人麵對紅日，默念八段錦口訣，開始修道。
葉缺手抱昆侖，按照大師兄的指點，牙齒輕抵喉部，口水增多時即咽下，道家所謂的“吞津“便是如此。
隨後將兩手交叉，自身體前方緩緩上起，經頭頂上方將兩手掌心緊貼在枕骨處，手抱枕骨向前用力，同時枕骨後用力，使後頭部肌肉產生一張一弛的運動。
引導術講究動靜結合，靜修則是以呼吸法門進行修煉。
人以‘精、氣、神’三寶為貴，每一次呼吸吐納都是深層次的鍛煉。雖然以八段錦鍛煉多時，但葉缺一直難以入門。
以前在道院時，每一次跟隨師父來觀日台做早課，不論春夏秋冬，師父每一次吸氣之後，呼出的都如一道霜氣白練。那時候葉缺不曾在意也沒去深究，現在再看大師兄呼出的微弱白芒，而自己卻是空空如也，葉缺多少有些明悟。
天地有氣，天地賦有靈，朝日月芒則成日月精華。朝霞晚露都蘊含靈氣，不過還是以日月精華之氣為主。月華寒重，旭日有熱毒，每一次的吐納便是吸收精華，吐出煞廢之氣。
陳留之抱元守一，沉聲道：“氣沉丹田，運轉周身……”
“是！”
修道煉氣，怕的就是沒有法門亂練一氣。現在有大師兄在旁照拂，葉缺當即正身端坐，鼓漱吞津，意守丹田，以意引導內氣自中丹田沿任脈下行至會**接督脈沿脊柱上行，至督脈終結處再循任脈下行。
葉缺沉心吐納，抱元守一，漸漸的，一股微弱的熱量緩緩由口鼻處湧入體內，隨著法門陡走周身，酥麻之感從登時從頭頂直灌腳底。
“呼——”
隨著葉缺一口氣吐出，陽光下一道淡淡的白芒出現。不過相比起大師兄的那道氣勁，葉缺這道白芒剛一出現沒吐出多久就消弭於無形之中。
想想大師兄那道氣勁吐出，猶如靈蛇出擊，也不知道打在人身上有沒有力道。不過相比起自己這一道，可謂是天壤之別了。
縱然如此，葉缺也是心中一喜。這道微弱白芒，好歹是說明自己的煉氣之路有點成果了。
修道有天賦，葉缺那剛剛入門的天賦能夠這麼快走到這一步，也算是築基丹帶來的巨大變化。要是一個沒有任何修道天資之人，就算是練個十年半載也不見得能入門。
“還成！”
看到葉缺麵帶喜色，陳留之憨憨一笑。
“還要大師兄你多多指點呢！”葉缺跟著笑笑道。
看大師兄的能耐，葉缺心想修道高深處，至少摘葉傷人什麼的應該不是奢望。
煉氣講究動靜結合，可不是一天到晚在那打坐吐納就能練成道法的。而且人體有限，吸收日月精華講究一個度，可不是你吸的越多越好。
師兄弟二人吐納結束，在朝陽峰打了一套拳之後，也就回道院了。
劉守靜今天下山為葉缺去道協注冊道籍，之所以拖到今天也是因為葉缺昨天才注銷了學籍。
小玄魚最近幾天都是圍著那幾頭小梅花鹿打轉，簡易的鹿舍外，小玄魚不停的逗弄著可愛的新寵物，顯得極為歡喜。