一個晴朗的早晨，在鄉村的格子路上，一輛黃色的門外傳公交車上，坐著何燁一班。他們要去鄉村野餐。一到野餐地，同學們就興高采烈地提著各種零食，小吃，甜品和飲料下了公交車，何燁也和同學們一起下了車。
老師指揮著同學們鋪好野餐布，放上食物坐了下來。鄉村的景色很迷人，到處是金燦燦的稻田，田園的微風帶著野草野花的自然香氣撲鼻而來，天空中飛著幾隻可愛的小鳥，清澈的小溪蜿蜒地流淌，嘩嘩的水聲滋潤著耳朵，宛若天籟之音。同學們和老師都沉醉在鄉村美麗迷人的景色中，唯有吃貨何燁，她正左手蘋果，右手可樂吃得不亦樂乎。過了好一會兒，老師和同學們才回過神來，剛回神，便聽見“嘣嘣”的食物斷裂的聲音。同時回頭，就望見何燁在不遠處吃得不亦樂乎的樣子，那吃貨樣子，再配上可愛的娃娃臉，竟讓老師即將說出口的指責堵在嘴邊，進也不是，退也不是。再加上那望著自己無辜的樣子讓老師無奈地隻能把指責吞進肚子裏，自己承受滿肚子的無奈。
而同學們則看著老師那無奈的不得了的表情，捧腹大笑起來。何燁看著同學們那笑得肚子都疼的樣子很奇怪，她心想：老師同學們怎麼了，態度怎麼那麼奇怪呢？一邊想一邊咬著手中的麻辣漢堡。一不小心，一塊肉嗆在了喉嚨那。何燁連忙停下思考，拿起水灌進嘴裏，但還是沒效果，見沒有效果，何燁便想把肉吐出來，“嘔嘔”，她使勁按著喉嚨，催吐著。老師和同學們聽見了，連忙跑過來，看見我這樣，老師連忙扶起我，靠在她身上，同學們把我和老師圍在了中間，老師拍著我的背，想把肉拍出，但沒有用。
何燁感覺到一陣困倦，呼吸也有些困難了。眼皮在打架，她努力睜開眼睛，望了老師和同學最後一眼，笑著說：“再見了，老師，同學們，我走了，幫我告訴爸爸媽媽，女兒不孝，不能為你們養......養老了。”說完，便閉上了眼睛，何燁隻聽見老師和同學們著急的聲音，然後就什麼也聽不到了，眼前一片漆黑。
過了好久，何燁發現她能睜開眼睛了，於是，她緩緩睜眼，眼前，一片古色古香，暗紅色的上梁，嫩綠色的帳紗，精雕細刻的柱子，堅硬的木門。而自己則躺在一個雕著各種花，嵌著綠寶石的柔軟大床上，何燁見到這種情景，馬上就知道自己穿越了。
突然，何燁感覺腦袋一陣刺痛，關於身體原主的記憶在眼前緩緩出現，何燁看著原主那被姨娘姐姐暗地欺負慘不忍睹的樣子決心給她報仇，可是，這具身體被她的姨娘姐姐加害成廢材，而且又留有被毒害後的餘毒，怎麼報仇呢？對了，跆拳道呀，何燁想到了跆拳道，跆拳道館的那個老師給了她一本秘籍，她都隨身帶著呀，看看，有沒有一起穿過來。她往衣服裏找呀找，終於找到了，看著眼前的秘籍何燁非常開心，翻開秘籍看了起來。正當這時，來一陣腳步聲。