在孔子看來，在貧窮的境地仍能“安貧樂道”，這才是君子所為。
君子處於貧窮之時，眼中無視權勢、富貴的存在，那是安於貧窮、品質高尚和自我修養非常好的表現，這種人一旦時機成熟，必然能發揮自己的才幹，因為他會牢記貧窮時的感受，能夠忍受貧寒，能珍惜所得到的一切，並知道怎樣去合理地運用。
此外，這種人因為一生都抱有安貧樂道、知足守分、恬淡去欲、樂天知命的思想，所以能在困境中收獲個人精神上的安寧和愉悅。精神上富足安康了，長壽自然也就是信手拈來的事情了。
《菜根譚》中有：“土床石枕冷家風，擁衾時魂夢亦爽；麥飯豆羹淡滋味，放箸處齒頰猶香。”意即，睡的是土砌的床和石磨的枕，在清貧家風的熏陶下，擁被酣睡，夢亦清爽；吃的是麥做的飯和豆煮的羹，在對清淡滋味的品味中，筷起筷落，嘴亦含香。由此可見，安貧樂道者那自娛自樂與自足的心態。
總之，隻要你擁有“安貧樂道”的平常心，你就能夠創造出快樂健康的人生。
養生典範
天津市和平區百歲老人張蔭榕，喜歡練習太極拳。在家中，張蔭榕倡導重仁義、輕利益的傳統美德。他一生清貧，從來沒有享受過什麼榮華富貴，但是卻一直都安貧樂道。
他在飲食方麵一直堅持粗茶淡飯，對食物也沒有特別的偏好或禁忌，唯一的愛好就是就著果仁喝杯酒。
他給家裏人訂了一套家規：長幼有序、恭謙有禮、休戚相關、苦樂與共。並且他一直嚴於律己，給家人做了個好榜樣。
一身俠骨柔腸的他還有著一顆仁慈的心，他平時對子孫們的教育就是要做好事、善事，不能做對不起自己良心的事兒。
張蔭榕老人一輩子都堅持練太極拳，把身子骨兒練得硬朗朗的。現在他每天下樓遛早兒，50多歲的兒子在後麵得用小跑的速度才能跟上他。“樓下小花園的人都不知道我已經100多歲了。”這是老人最引以為傲的事情。
張蔭榕99歲時還坐火車去石家莊看二兒子，雖有兒媳陪伴，但一路上下車，全是自己料理。他到了石家莊後，看見孫女為他準備了輪椅，卻硬是不坐。張蔭榕說：“我是歲數大了，可還不糊塗，能幹的事兒我都願自己幹。”這幾乎成了張蔭榕毫不妥協的原則。至今，家裏的一應家務，還是他自己動手，每天在樓下鍛煉完回家，他就掃地、擦桌子，一點兒不閑著。
街坊鄰居、家中晚輩都知道，張蔭榕脾氣平和，遇事不喜計較。老人常掛在嘴邊的一句話是“家和萬事興”。遇到有人說話衝了，他也隻是一笑了之。每年春節，他都要提筆親自書寫大大的“福”字分送給街坊鄰居和兒女孫輩。
在張蔭榕的影響之下，張家後輩們都奉行“安貧樂道”的做人原則，他們的小日子也一直都過得幸福和美。