涉靈人小知識：涉靈人受傷後，停止戰鬥，十而小時內連同傷疤，傷勢全部恢複，殘疾，如手臂被切下之類的傷勢除外。
“第一名葉誅天，第二花天奏。”
花天奏倒是依舊一臉冰山，隻是葉誅天幹脆躺在操場上呈一個大字型，雖然鬥氣消耗不足一成，但是體力消耗的著實厲害。
“第三名，葛雷。”
“啊，明明我比他先到終點的！為什麼這個笨蛋要比我高！”
“喂喂，你說誰是笨蛋？”
無視拉斐爾和葛雷在一旁像倆隻麻雀一樣嘰嘰喳喳，拜勒崗將第四名拉斐爾和第五名艾俄羅斯報出來了以後，突然暴怒：“花天奏和葉誅天論速度的話，合格，但是，這是身法課，不是速度課！身法隻要好，你哪怕是最後一個到，也是滿分！但是你們的，隻追求速度……看看你們這幅恬燥的樣子，真打起仗來，管你們多快，老子一隻手五根手指一招就能把你們全秒了！”
“……”
五人完全沉默。
一個煉神天極的巫師，的確有資格說這番話，而且聽說，雖然拜勒崗是煉神天級，但是經過他的努力，他已經能夠使用鬥之羽了。這從另一方麵，也證明了同級之間，他的實力有多強！
“看來，你們太過注重實力，控製力還有領悟方麵的訓練，而忽視了身法的訓練，身法基礎，看在你們那在同齡人中已經算是佼佼的速度的份上，勉強給你們的身法基礎打個二十分！從現在起，我要你們從身法的基本開始重新訓練！今天無法掌握的，不準吃午飯！”
“是！”
麵對拜勒崗幾乎是吼出來的命令，五人幾乎同時啪的一聲站了個立正。
“這老頭真是嚴厲。”達納特斯纏人的在葉誅天身邊飛來飛去。
頓了頓，掃視了一下五人，拜勒崗道：“現在開始，繞著操場跑步，速度隨便快慢，可以用鬥氣，但是，身子必須向前傾四十度以上，別想瞞過我的眼睛，少一度，老子的電鞭就要抽上來了！跑！”
沒人想過平日裏笑眯眯的拜勒崗會突然變得這麼嚴厲，更沒有人想到他的訓練規則會這麼簡單！五個人在拜勒崗跑字出口的同時轉身就沿著操場跑了起來，但是不跑不知道，拜勒崗所謂的身子向前傾，並非是指額頭到腳尖的角度，而是指腰板挺直跑步的情況下，身子向前傾四十度！
一時間，首當其衝落在最後麵的葛雷被拜勒崗的巫術電鞭抽的哇哇亂叫！跑在前麵的人幾乎聞到了烤肉的味道。
“奶奶的，明明是個糟老頭子，跑的還這麼賊快！”
葛雷本想嘀咕卻怎想屁股太疼，忘記了降低聲音，頓時，操場上再次響起了啪啪啪三聲。
身子向前傾，正常人站著最多隻能前傾十五度，極速奔跑最多也就隻有二十五度而已，之後每增加一度，恐怕都要經過多年的訓練，或者增加相當大的速度產生慣性來將其抵消。而維持重心…拜托，鬥氣不是修真裏麵萬能的真氣，怎麼可能做到？
所有所有人也隻能以最快的速度奔跑以求達到相應的慣性來使得身體維持在四十度的傾斜。但是如此一來，鬥氣消耗的量則會相當的驚人！沒跑幾圈，眾人除了葉誅天以外幾乎鬥氣消耗一空，就連一向不將疼痛和感情放在臉上的花天奏都顯出了疲態！
將自己的鬥氣分給別人？葉誅天搖搖頭，每到鍛體期，分鬥氣給人，對方的接收率隻有一成，另外九成隻能浪費，不能這麼做！
四人已經完全跑不動，拜勒崗雖然沒有催促，但是從他們的眼神中來看，他們是想要繼續跑的。
“好了，休息！”拜勒崗還算通情達理，如果是宙斯的話，恐怕現在就會逼著他們繼續跑了。
坐在草坪上，葛雷見葉誅天臉不紅氣不喘，問：“喂，哥們，我知道你鬥氣好像很多，但你也太變態了，這麼大的運動量下來，連口粗氣都不喘啊。”
“嗬嗬。”葉誅天輕笑了一聲算作回答，他的確是不感到累，對他來說最不缺的就是鬥氣。現在的他，隻需要聚精會神琢磨起剛才跑步時對於力量的控製，隻要體會的更深，相信身法一定能夠更上一層樓。
就這樣，第一天中午，所有人都沒有吃到午飯。
三天的修煉下來，憑著大型鬥氣之星的支持，再加上葉誅天將身法的心得高速眾人，又經常在眾人麵前演示，第三天，他們總算是吃到了午飯，而葉誅天此時，四十度對他來說已經是小意思，隻要他願意，全力之下，可以做出四十五度，甚至是四十六度的傾斜！
而隨著控製的越來越精細，跑步時消耗的鬥氣越來越少，而且在這樣前傾奔跑時，身子受到的風阻大大減小，速度大增，並且過彎的時候，甚至可以踩著牆壁奔跑！
五人也對拜勒崗十分佩服，僅僅是三天的時間，拜勒崗除了交他們身法，還將鬥氣方麵的一些心得，體驗教授於他們，終於，在第七日，葉誅天終於在眾人驚愕的目光之下，將鬥氣之星濃縮，塌陷，一顆紅巨星，被壓縮成了一顆隻有原來百分之一大小的白矮星。而鬥器的質卻提高到了原來的十倍，量，更是原來的百倍！