兩手托天理三焦；左右開弓似射雕；調理脾胃臂單舉；五勞七傷往後瞧；
搖頭擺尾去心火；兩手攀足固腎腰；攢拳怒目增氣力；背後七顛百病消。
同時，老道在每一式動作間，都會提到呼吸吐納之法，教導馬紫風如何去呼吸。
一套八段錦練完，老道雙手疊與小腹之上，口中舌頭繞著上下牙齒之間攪動了三十六下之後，分三次把口中津液吞咽入腹中，這才緩緩的睜開雙眼。
“怎麼樣？都記住了嗎？”老道慈祥的看著馬紫風，淡淡的開口問道。
“是的，師傅。我已經全部記下了八段錦的八式。”馬紫風恭謹的施了一禮，肅聲道。
“哦？是嗎？既如此，那就給為師練一遍看看吧！”老道依然麵無表情，聲音淡淡的，實則心裏卻已經欣喜萬分。
心想‘若此子真能看一遍就記下，其悟性之高，真可謂實屬罕見了。’
馬紫風從小可就是膽大慣了，既然師父有命，他也就毫不做作的練了起來。
一招一式的打下來，中間老道糾正了幾次動作，之後竟是越來越順。
看的老道眉頭一陣的狂跳，心中的歡喜更甚……表麵上硬是繼續裝作麵無表情，打死他也不會說自己很開心的樣子……
也是在這一天，老道正式收馬紫風為關門弟子，字輩為清，故此，馬紫風也就有了馬清風這個道名。
當然，對於清風這個道名，那也是趕巧了，愣是和西遊記裏那位同名了。
老道告訴馬紫風，自己的名諱是王慶宇，道名王宏宇，道號玉青子。而他們的門派則是正一道中的一個隱世門派，叫做真靜宗。
“清風，你要記住，將來如果行走俗世，切記不要到處張揚宗門名號，引來不必要的麻煩。”
老道嚴肅的警告者馬紫風，轉而又神情一緩的道“今日起，我會傳你真靜心法，乃是咱們真靜宗的宗門心法。明日開始，你就需要正式修煉了。”
“是，徒兒記住了！還有，徒兒的耳朵總能聽到一些奇怪的聲音，這是為什麼呢？”馬紫風恭敬的施了一禮，有些狐疑的問道。
“明天起好好修煉本門心法，日後應可控製。”老道淡然的說道。
“遵命！”他狡黠的一笑，下一刻，未等老道再說什麼，人就已經跑沒影了。
老道隻聽到他在遠處大喊著“師傅，開飯啦！”
看著馬紫風離去的背影，老道莞爾一笑，鼻間也聞到了飯香的傳來，暗道“這孩子，畢竟還是小孩啊，我怎就如此和他說了這般多話……”說完，無奈的自嘲一笑。
卻不想，老道麵色忽然一變，竟撒腿追著馬紫風而去，一副生怕晚了就沒飯吃的樣子。
……
時光如水，歲月如梭，一晃八年過去了。
時間來到了2017年的春天，當年的小P孩馬紫風，如今已經長大，17歲的他，身高已經突破了一米七的大關，正在向著一米八頑強的挺進著。