~~~~~三姐妹家裏~~~~~
三隻一進去就驚呆了,完全是少女心啊......
三隻先去參觀鄭文銳的房間,鄭文銳的房間幹淨整潔,房間裏全是藍色的裝扮,顯得整個房間特別清新......
參觀完鄭文銳的房間,三隻來到了鄭一平的房間,鄭一平的房間全都是綠色的裝扮,顯得整個房間很舒服......
三隻又來到了王碩的房間,整個房間都是紅色的裝扮,顯得整個房間很溫暖......
參觀完房間,六人開始做飯了......
鄭文銳要做手撕包菜:
1、材料:圓白菜一棵,五花肉100克,幹辣椒4-5根,豆豉辣醬1大勺,蒜3-4瓣,蔥薑末各一勺,生抽一小勺,鹽2-3克,糖一小勺,醋15毫升。
2、做法:(1)圓白菜洗淨後用手撕成小塊。(2)五花肉去皮切片,蒜切片,蔥薑切末,幹辣椒掰成兩段備用。(3)鍋內熱油,下入幹辣椒蔥薑蒜爆香後下入肉片後翻炒。(4)肉片炒香後下入豆豉辣醬炒香。(5)下入圓白菜快速炒勻。(6)沿鍋邊烹入醋,烹香後加鹽糖生抽調味後出鍋製作完成。
3、健康功效:
五花肉:補腎、滋陰、益氣
醋:消食積、解毒、補血
小凱要做尖椒肉絲:
1、材料:豬肉150克,尖椒一個,紅尖椒三個,洋蔥三分之一個,油15克,鹽適量,老抽半湯匙,白胡椒粉適量,白糖一筷子頭,澱粉適量,生抽半湯匙,花椒水半湯匙,蔥薑蒜各適量,白酒數滴。
2、做法:(1)肉切絲,用一點鹽、白胡椒粉、花椒水老抽澱粉拌勻,醃製十分鍾;青紅尖椒、洋蔥切絲;蔥切斜段、薑蒜切末;取一小碗,將生抽、鹽、澱粉加清水拌勻。(2)熱鍋涼油,油溫六成熱時下肉絲滑散。(3)肉絲全部變色後延鍋邊淋入白酒,放薑蒜末翻炒均勻,盛出。(4)盛肉絲時盡量將油控在鍋裏,油再次升溫,放入蔥段炒香。(5)放入尖椒絲翻炒。(6)尖椒稍軟撥到鍋邊,放入洋蔥翻炒一分鍾。(7)將肉絲放入,並放入調好的料汁,試下鹹淡再決定是否加鹽,翻炒均勻就可出鍋。
3、健康功效:
豬肉:補腎、滋陰、益氣
洋蔥:健胃、祛痰、利水
白糖:富含碳水化合物
鄭一平要做酸辣土豆絲,王源要做土豆炒雞蛋,王碩要做麻辣豆腐,易烊千璽要做雞蛋西紅柿(三隻做的菜都是在偶像手記他們做的,這四人要做的菜的方法和食材我就不介紹了,免得各位讀者到時候說我湊字數。)
做完飯的六隻,自信的把各自的菜端到了桌子上。
六人開始品嚐對方的菜......
“文銳你做的菜很好吃,看不出來呀,你還有這一手,深藏不露啊。其他人的也不錯。”小凱評論到。
“嗬嗬,這隻是九牛一毛而已。小凱你做的也不錯呀。”鄭文銳說到。
“咦~~~~~你們倆我也是無語了,互相追捧。”王源說到。
鄭文銳和小凱害羞的低下了頭......
“還以為二貨做的有多好吃呢,原來這麼難吃啊。”王源嫌棄的對鄭一平說到。
“你以為你做的多好吃啊?比我的還難吃“鄭一平沒好氣的說到。
”這倆人也真是的,一見麵就吵。王碩你做的還不錯。“易烊千璽說。
”謝謝,你做的也很好吃。“王碩害羞的說。
就這樣,美好的一天又過去了......