鍛體境，顧名思義是鍛造身體，總體來說還屬於人類的範疇之內，而拓脈境則是像另外一個生命層次的進化。
拓脈境，是以開拓奇經八脈為主，八脈打通，才可以被稱之為真正的修士。
拓脈境共分九重，每打通一脈是一重，直到八脈貫通無阻，則是拓脈境大成！
秦牧盤坐在床上，五心朝天，天地靈氣彙聚在秦牧丹田之中。
丹田之中，還有青、白、金三朵神火以三才之勢盤踞在這裏，無數靈氣彙聚而來，不斷的纏繞在一起，在秦牧意識的操控下，漸漸形成一柄尖錐。
此時的秦牧，心意暢通，全身毛孔舒張，靈氣的流轉都無比的順暢，體內的靈氣在經過金老和空老的煆燒後，更加精純，靈氣彙聚的尖錐猶如實質一般。
也不知過了多久，秦牧感覺到了丹田之中的微微飽和感，便停止了運轉功法，不斷的操控著體內的靈氣。
略顯暴躁的靈氣在秦牧意識的不斷侵入中，也漸漸的安靜下來。
當秦牧感覺到尖錐靈氣如臂指使的時候，他便知道突破的時機到了。
拓脈境打通的第一條經脈乃是督脈，稱之為陽脈之海，打通此脈，涓涓細流一般的靈氣將會如滔滔江水一般洶湧不停，每次使用神通之術都極為消耗體內靈氣，在鍛體境全身靈氣也就隻夠使用一次神通之術，而打通督脈之後，這種情況將會得到緩解，不僅使用神通之術的次數多了，恢複靈氣的速度也會加快許多。
打通督脈之後，秦牧的實力將會有一個質的變化。
督脈之中，雜質堵塞不堪，尖錐靈氣無比艱難的一寸寸前進。
秦牧的額頭上青筋暴起，汗水很快便沾濕了衣服，開拓經脈是一件無比困難的事情，尖錐靈氣每前進一寸，他都要忍受著鑽心一般的痛苦。
拓展經脈的同時，也是一次體魄的鍛造，秦牧的身體上出現了一層黑色的油汙，奇臭無比。
整間屋子內，汗水與臭氣讓這裏的空氣變得極為渾濁不堪。
秦牧卻是毫無感覺一般，咬著牙忍受著痛苦，經脈的拓展要一蹴而就，如果中途放棄了，經脈之中會堵塞的更加厲害，下一次想要突破，可能比現在還要困難百倍！
屋外，牧白走進庭院，咦的一聲，轉頭看向一個方向，神識探出，便看到了秦牧屋內的情況。
\"想不到竟然這麼快就突破了。\"拓脈經的艱辛他自然是體會過的，很多人都是靠著丹藥的麻醉作用才順利突破的，不過看秦牧的樣子，顯然並沒有使用丹藥。
這般堅毅的性格越發讓牧白滿意了。
一揮手便打開了房屋的窗子，隨手揮出，幾枚晶石飛出，在秦牧的周圍形成了一個簡易的聚靈陣。
牧白就坐在屋外為秦牧護法，拓脈境的突破雖然沒有什麼危險性，但是如果外人打擾還是很容易造成突破的失敗。
突破中的秦牧自然也感受到了周圍靈氣的變化，尖錐靈氣的突破也略微加快了一分。
時間一分一秒的過去，督脈的突破終於可以看到盡頭了，波的一聲輕響，就仿佛打開閘門的大壩，被阻礙的水流以萬鈞之勢奔湧而來，滾滾靈氣布滿經脈之中，秦牧的身體為之一鬆，靈氣經過之地，脹痛的經脈得到滋養，溫暖舒適，秦牧緊皺的眉頭緩緩鬆開。