翌日，武殺硬撐著肉臀上的疼痛，忙完了一天的工作之後，便是跑到兩條街開外的藥材店中，買了幾株藥草，隨後再到華陽街外的山頭采了足量的藥草，便是悄悄地窩在茅屋後頭的一片小樹林中。
在樹木裏忙碌了一番，一個臨時的灶台便成了。
接著，武殺丟了一些幹柴進去，將藥盅放在灶台上，點起了火。
許久——
水汽不斷地從蠱蓋上逸出，正是藥盅內水份蒸發的跡象。
武殺再度拾起一些幹柴，加大了火力，隨後走到一旁，任其熬幹。
“呼——吸——”
武殺緩緩的調整著呼吸，身子漸漸立正。
嗨、嗨、嗨！
每伴隨著一聲輕喝，武殺身子不停的做著各種動作。定睛一看，武殺的每一個動作之間時續時緩，連綿不絕。現在，他便是要將自己的身子鍛煉到最佳狀態。
這一個月來，武殺雖然盡力調養身子，可是數年留下的體弱，又豈是一時半刻能夠解決的。若是直接服下調配的藥草，定當虛不受補，事出其反。
隻有配合前世印度古瑜伽入門的簡單動作，適當熱捂筋骨之後，才能緩緩的吸引藥效。
古瑜伽是武殺前世最早接觸的武學，也是武殺認定初期最為有效的煉體法門之一。古瑜伽講究鍛煉身子的柔韌性，在這一點上，亦是暗合魂道煉體的原理。
挨了板子之後，武殺越發想要調理身子，進行修煉。不過不管武殺如何心急，但是循環漸進的道理卻不會拋於腦後，這種無異於殺雞取卵的事情，武殺是萬萬不會幹的。
“呼——”
武殺雙手環於胸，正是古瑜伽的閉手式。
“身體此時已經處於最佳狀態，過猶不及，再練下去隻會疲累筋骨，是時候吸引藥力了。”
想著，武殺便從一旁抱過已經燒幹的藥盅，拿過一個碗，緩緩的從藥蠱中倒出藥油。等藥油冷卻之後，便是將藥油不斷得往身上每一個角落抹勻，然後不停的按摩著，促進皮膚吸收藥油。
完工之後，武殺便是雙腿盤膝，作起了古瑜伽中的呼吸吐納之法。
所謂呼吸吐納，乃是武者勾通大自然最基礎的方式。
前世的氣功，便是連續不斷地進行呼吸吐納，最後胸肺擴然，氣沉丹田，這才有了氣。而所謂的內力，便是氣的量達到一定程度時所引發的質變。這是地球的武道類似於魂道通靈的入門法門。
隨著武殺的呼吸吐納，他的胸肺收縮擴張，身上的肌肉緩緩蠕動，仿佛一隻被喚醒的小蟲子般，將皮膚上的藥油一點一滴的吸收。
許久！
武殺睜開了雙眼，眼眸之間隱隱閃耀著精光，這是氣息內斂的征召。身體吸收了這份藥力，委實增強了不少。不過這才吸收了半貼藥材，照這樣下去，恐怕需要七八天的時間，才難受夠將身體調養完畢。
不過……
武殺的嘴角微微一揚，露出一絲微笑，“僅僅這一次的吸收，我肉臀上的傷勢便好了大半，相信今晚再外敷一次，吸收完這貼藥材的藥力之後，應當能夠完全恢複！”