然而，那老和尚並不領受，他掄起手中的掃帚就是一揮。少一整個人被一陣強有力的氣力瞬間給托了起來，少一不僅站了起來，還挺起了腰身。嗯，像個男子漢啦。
“老衲可以指點一二，但你要記住，我不是你師父，你也不是老衲的徒弟。你更不能和任何人聲張來過我這裏……你可給我記住了？”老和尚突然變得嚴肅起來。
少一隻好一臉尷尬加無奈地點了點頭。
“以後，你每夜月至中來找我，從方丈室後側偏門進出。”老和尚完，轉身進了自己的寮房。
……
少一緊緊跟在老和尚身後，不敢多問一句。
四處靜如止水，少一隻能聽到自己沙沙的腳步聲。
二人停在柏樹林中那夜被風刮倒的古柏前，老和尚二話沒，他腳尖輕輕一點，躍起身子，盤腿坐於古柏樹幹上。
“原來是打坐啊。這個簡單，讓我做個十半月都不成問題。”少一心中竊喜，他也淩空而起，坐在了樹幹上。
老和尚雙眼微閉，唇齒不動，以心為口，向少一傳授靜坐的基本要義：“莫——動，莫——貪。”
少一有如醍醐灌頂，有所領悟。
他當下全身放鬆，收下顎，脊柱與頭成一條直線，擬請地之息貫通全身。又，舌尖頂住上顎，取生命甘露滋養全身之意。
意念禁止，貪欲歸滅。
眼落於鼻，呼吸平穩連續、似有似無。
隨後，以鼻觀心，意念集於身……
早些時候，那少一隻知“內觀起心動念”之機，卻不知老和尚的靜坐裏還有這麼多的“講究”、“道法”……
少一幡然有悟。當下，去除雜想，淡定入靜……
恍惚間，一老一，二人已在林中坐了一個時辰。
不知不覺間，心神之間，那向下的意識開始自然地向上運行，少一的意識在毫無知覺的情況下，開始去除了固有的習氣，不斷得到自我淨化……
此時，修煉中的少一沒有看見，作為老禪和子的老和尚的軀體正被地之氣輕鬆托起，旋於樹幹之上。身輕如蟬翼，意念自歸靜。
……
“嗯。睜開眼睛吧。很好，娃子你是塊不錯的料。要知道：聽命於教誨很容易，可自己馴服起感官來，卻很難……”
少一隨著老和尚的開示，他緩緩地睜開雙眼。此時，老和尚已站起了身，他雙手背在身後，一雙深邃而慈祥的眼睛正望著少一。
東方地平線上已開始微微發亮，黎明前的柏樹林氣溫很低，少一卻絲毫感受不到半點寒意。
“少一，你要切記：感官不可強行駕馭，亦不可放縱。它就像一匹為馴化的野馬，鞭子抽得越緊，它會越要反抗。”
一老一，邊聊邊走出了林子。
……
在每一個月至中的夜晚，薦福寺的柏樹林裏，總能見到一老一少端坐在樹幹之上……
漸漸的，隨著時間的推移，隨著每日的修煉，少一那顆靈動的心終於找到了航向：隻要是雙腿一盤，下顎一收，內心便可隨眼、耳、鼻、舌、身、意的浮動，尋找感官的平衡點，最終，收獲到最純粹的寧靜。