好在徐長天買了晚餐，大家累的不行實在沒精力再出去...東西也沒收拾，吃過飯就都回房休息了。
第二天眾人陸續起床後便開始分工布置，買了這麼多東西當然要收拾一下。窗簾、坐墊、鍋碗瓢盆一係列布置下來乾座也終於有了家的感覺。最後，所有人都在演武廳集合，徐長天一揮手隻見各種各樣的器械出現在眼前：木人樁、鐵人樁、石人樁、不同大小的杠鈴、行軍背囊等等物件各有五件，還有行軍背囊裏裝的那種黑塊足足有五百塊之多！
“血祭大哥，你這是要幹嘛啊？”玉書把所有東西挨個摸了一遍，看著血祭一臉的好奇。
“這些東西都是為修行準備的，希望你們不要半途而廢啊！”
聽血祭這麼說冷嫣也大為不解：“這些東西都是煉體需要的，我們修煉的功法不一，方向也不同，難道都要練？”
“自然要煉，雖然修煉方向不同，但身體終究是根本，體質好對修煉來說也是事半功倍。”
見冷嫣還是有些懷疑，血祭接著說：“上次在淩霄閣中麒麟以玄之境高級對王山分魂境，境界差了那麼多還能拖到你們平安離開最大的因素的就是身體強度。可以這麼說在我們五個人中，甚至包括徐前輩在內，身體強度最好的就是麒麟了。”
冷嫣之前也在好奇，麒麟比王山差了這麼多卻能堅持那麼久不落下風，還以為麒麟的修為比自己說的要高，可經過這段時間的接觸她清楚麒麟確實是玄之境高級，如今聽血祭解釋以冷嫣的聰慧如何不理解其中含義：“是不是就是說，隻要身體強度上來，用等量的精元爆發出的戰力與之前相比完全是兩個概念？”
“可以這麼理解，就像火藥和大炮的道理是一樣的，同等計量的火藥用鋼炮和土炮打出，威力相差的不止一星半點兒。而且身體強了帶來的好處不止這一點，不論是承受力、耐力、恢複力、爆發力等等都會有明顯的提升，具體感受等你們身體變強後自然能體會。”
聽完麒麟的解釋冷嫣、玉書和湘靈都若有所思，徐長天適時補上一句：“如果說我把修為壓製到與麒麟相當，即便我對精元的感悟和理解遠遠超過麒麟，但也一定贏不了他，就因為身體強度差距太大！麒麟的身體強度的確是我生平僅見。”
“哇！原來麒麟哥哥這麼厲害！湘靈雖然不太明白，但隻要能變強就行！湘靈以後要親手打倒那些欺負我們的壞蛋！”小蘿莉握著小拳頭一臉認真，沒想到跟冷嫣睡了兩個晚上竟然也知道報仇了。
冷嫣似乎也想通了，玉書更不必說，他對血祭可以說是無條件服從的。
見大家都沒有問題，接著血祭把修行計劃跟大家詳細說明了一下，這一說預想的“炸鍋”現象並沒有發生...
計劃大概是這樣的：精元封印兩年，也就是說兩年內無法修煉。兩年間修行的所有方向全是鍛煉肉體。根據計劃，眾人除了睡覺吃飯幾乎沒時間休息。當修行開始後眾人才明白哪裏隻是沒時間休息，根本連想其他事的時間都沒有！這是後話...
大好年華兩年不能修煉，換著一般人一定不會同意，可在座的恐怕沒有一個人是一般人...
聽完計劃冷嫣苦笑道：“我發現我之前的修煉完全是舍本逐末...”
麒麟打了個響指：“說對了！現在的人都注重修為的高低，反而放棄了根本，很多年前有人告訴我，身體就像容器，精元就像容器中的液體，容器越大越強硬才能容納和累積更多的液體！”他說著還看了看血祭。