(4)激光或強脈衝光治療近來有報道應用光子嫩膚術及應用q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。
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全身治療
維生素c:為了促進色素減退,可用維生素c,最好靜脈注射。
祛斑美白的土方法推薦
1.睡前把小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來,一個月你的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後,敷在臉上20分鍾,每周3次,保證你的皮膚,會有想不到的水亮清透喔!!
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7.每晚洗完臉後,將益力多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約隻有六分之一瓶的益力多。
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8.晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮麵膜;多吃水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保證水亮。
9.首先用冷茶包敷眼五分鍾,接著做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
10.市售的純水一瓶(600cc)不到20元,隻要一周用純水洗臉3~4次,並經常以化妝綿沾純水敷麵,臉臉自然而然的漂漂喔!!
11.據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的uva及uvb外,還有所謂的uvc,平常有陽光出現的日子,uvc及uvb易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因為陰天時仍有uva長波射線會對肌膚造成傷害,因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!
12.使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc 的水中,當飲用水喝,不單隻對皮膚好,連對減肥都有神奇的功效喔!這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對美白肌膚也有很大的幫助。
13.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:
a.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
b.睡眠:每天一定要11:00前上床睡覺。
c.運動每天早晚各運動一小時
14.隻要覺得毛孔粗大時,我會馬上用各式各樣不同的麵膜來敷臉,比較有效的大概是以下幾種:
a.new skin的冰河泥加上敷麵膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!
b.蛋白直接抹勻在臉上待乾衝洗即可。
c.用市售乾燥的敷麵紙泡在牛奶裏瀝乾後敷在臉上有美白的功效。
d.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
15.在吃的方麵,好吃又不會發胖的幾種選擇如下:
a.薏仁洗淨加水不加糖煮1~2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
b.苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ!
c.多喝用排骨燉的各種湯品。