接下來，西卡讓少女們去自己鍛煉，而她則是吧健身館的所有設備全部試了一次。Ｗｗ Ｗ ＣＯＭ
杠鈴，啞鈴，握力器，沙袋，甚至是單雙杠都跑去試了幾下，這一幕全被粉絲給全程同步直播在網上，可以網民們全程觀看了一次西卡的鍛煉日常。
總算是試玩所有的器材，西卡終於來到了跑步機前。
此時跑步機上正有一個少女汗流浹背的跑動著，西卡定睛一看
唉喲，這不是帕尼麼，西卡有些驚奇，帕尼可以是少女時代中最懶的代表了，其他的少女有事沒事還會偶爾去鍛煉什麼的，就是死宅泰妍和sunny也不例外，但她就不行了，不像泰妍喜歡沒事宅在宿舍，也不像sunny是個遊戲狂魔，她則純粹是因為太懶散了，當然，她不是宅，有時間時她就會拉著其他人跑去逛街，回到宿舍就躺在床上不動了。
所以西卡卡裏的錢至少一半都是她用的，她房間裏衣櫃裏衣服都塞滿了，但每次逛街還是會買一大堆東西回去。
為此西卡可是過她很多次了，但是沒什麼效果。
所以現在看到帕尼竟然沒人吹促的自覺鍛煉，西卡才會如此的驚奇。
在她看來帕尼不是應該躲在哪個角落裏偷懶才對的啊。
“帕尼啊，你……”剛想誇獎帕尼兩句，但見到她如蝸牛爬的度還有機器上顯示的五公裏的時，西卡明智的閉上了嘴。
嘴角狠狠的抽動了幾下，看向帕尼的眼神也變得無語，開玩笑，就是慢跑你這也太坑了吧，五公裏，走路都比這個快好不。
“啊，西卡ppa，你來了啊。”聽到西卡的聲音，帕尼轉過頭對她露出一個萌萌噠的笑容，接著……
繼續自己的慢跑。
“啊，我來了。”西卡語氣怪異的回了一句，然後打開帕尼旁邊的跑步機。
對於帕尼這個坑貨，她都不想什麼了，隻要她能運動就好了，運動量大倒是其次。
而且西卡可是為了她好，早知道每次複出前的減肥都是她最淒慘了。
西卡當然和帕尼不同，她直接將度調到二十五公裏的時，這都已經是常人快跑的度了，讓少女們來跑的話恐怕一分鍾都不行，但對西卡來這點度還不夠看。
所以，接下來眾人就可以看到西卡快步的奔跑著，而她旁邊的帕尼卻像一隻烏龜一樣慢爬這樣一副搞笑而又毫無違和感的畫麵。
一分鍾…兩分鍾…五分鍾…
帕尼在堅持了五分鍾就停了下來，現在一旁目瞪口呆的看著西卡度不減，甚至臉上汗都沒多少的跑動著的身影，不止是她，健身館裏大部分人都聚在周圍對西卡開啟了圍觀模式。
西卡才不管那麼多，跑了二十幾分鍾，足足十公裏才停了下來，擦了擦微微出汗的額頭，道:“哎一古，總算是熱身完了。”
所有人都是無語，這麼大的運動量在你看來竟然才是熱身，你確定你這不是在逗我？
……
在健身館裏磨蹭了半，西卡才意猶未盡的帶著滿臉疲憊的少女們離開。