“天哥你再打，晴兒就傻了，看以後誰照顧你一輩子。”說完趙晴意識到自己好像說錯了什麼，臉紅紅的轉身去做飯了。
沒過多久飯做好了，雖然菜很簡單，但味道很香。估計也是方七佛昏睡四天的原因吧，方七佛狼吞虎咽的吃了好幾大碗飯。
吃過飯後，嘴裏仍嘟囔著要想辦法賺錢的趙晴幫方七佛的傷口擦好藥膏就去睡了。但已經昏迷了四天的方七佛毫無睡意，踱步到被皎潔地月光照亮的院中。
方七佛能感覺到自己身上的傷在藥膏的治療下在飛速的痊愈中，這一度讓自己暗自驚歎這個世界靈力與靈藥的奇妙。至少，在那個前世的宋朝，自己受的傷可能要一年半載才能痊愈。
方七佛隨便活動了活動手臂，都能感覺到這個世界體修的身體之強大。自己前世雖以治軍理政聞名，但自己和方臘的武藝也是直逼傳說中“鐵臂膀”周侗的存在。
即使前世從小修煉武藝也隻是比現在這具淬體期七層的身體強一點罷了。當然如果自己和這具身體的前主人交手的話，自己依然可以輕鬆秒殺他，這便是武藝和內力的重要之處了。
想到這裏，方七佛修行起“小無相功”，吐納天地精氣。約莫兩周期的吐息過後，方七佛驚人的發現在這個世界，內力的增長堪稱神速。
在徐天的記憶中這個世界是沒有人修煉內力的，體修也是靠著無敵的身軀和鬥技同其他修者交手。難道這就是內力得以瘋狂增長的原因？
方七佛很興奮，按照這種修煉內力的速度，恐怕四天便能恢複到以前自己的內力程度。想到這裏方七佛平複了下激動的心情，開始鑽研起淬體來。
這一研究方七佛發現，淬體和修煉內力的所經過的經脈竟然極其相似，隻有少數幾個穴位有差異。隻是內力是吸天地之精氣聚於丹田之中，運起武功時才附著與發力的部位。而淬體則是先將靈石中的靈力吸收於丹田，再使靈力發散至全身經脈淬煉身體。難道這靈力便是內力？
想到這裏方七佛手裏捏著一塊吃飯時從晴兒那要來的下品靈石，閉上眼睛按照淬體的方法修煉起來。
隨著修煉開始，下品靈石中的淡藍色靈力慢慢進入丹田。而丹田中還有一小股隱隱約約淡黃色的靈力，方七佛能感受到那是自己的內力。兩股力量本來已經劍拔弩張了，但隨著相互碰撞後卻平和了下來。
慢慢的淡黃色的內力往外包裹住了丹田，隨著滲出的同時將一絲黑色的靈力擠出了身體。方七佛能感覺到那是靈石中的雜質，這大概便是靈力和內力的區別：
內力是天地之精氣，平和厚重；靈力則有些狂暴，在穩定於丹田之中後會產生一些雜質。短時間內沒有關係，但在結丹時便會影響結丹的成功率。
沒想到自己還順便把日後結丹時的困擾給解決了，方七佛很高興。不過隨著靈力的繼續吸收，內力在過濾雜質時在慢慢變少。
既要修煉靈力還要修煉內力，看來自己要比別人更刻苦的修煉才行。方七佛臉上露出一絲苦笑，看來這捷徑也不好走啊。
翌日清晨，晴兒起床後發現方七佛不在屋內，一出屋門才發現方七佛坐在院中石碾上修煉。
晴兒心裏想著嚇一下方七佛，於是躡手躡腳溜到方七佛身後。還沒抬手，石碾上的方七佛出聲了。
“早就發現你了，晴兒。”
其實晴兒出屋門的時候方七佛就感應到了。前世，自己作為習武之人出身，早就練得即使睡覺有什麼風吹草動也能警覺。更不要提隨著淬體的修行和內力的恢複，自己的感官比以前更敏銳了。
“啊，那個，我就是看看你是不是睡著了，嘻嘻。”被發現的晴兒不好意思道。