女人喜歡傾訴，這是女人的長處也是短處。適當的傾訴有助於女人平定情緒，對心靈有安撫作用。但是事無巨細、嘮嘮叨叨的絮語碎言，則會令人心煩。傾訴過度，是謂傾訴狂，就會成為朋友、同事躲著走的“麻煩”。畢竟他人的時間也是需要珍惜，他人的心靈也需要清靜、寧靜的，誰也沒有義務成為你的垃圾桶，你自己都難消化的情緒，不要因為別人是你的家人、朋友、同事，便強迫別人接單你的沮喪、憂愁、難過。適當的傾訴誰也不會不近情理的拒絕，可每天都要別人為你的難過買單，確實是強人所難。
傾訴狂有什麼樣的表現呢？這類女性並不是對所有的人都有傾訴的欲望，相反在不熟悉的人麵前，她們往往還會三緘其口。她們一般有幾個特定的“時事分析員”和“情緒垃圾桶”，他們可能是最好的朋友、未曾謀麵的網友或是其它的認為可以相信的人。生活中發生了不愉快的事、讓自己為難的事，都會向他們訴說，其實並不是真的那麼在意人家的意見，傾訴者隻要知道自己的心事有人聽就很好了。這類傾訴者缺乏安全感，隻有用這種方式她們才能感受到自己存在的價值。實際上，如果真的很想傾訴，傾訴一次就好了，稍稍控製一下自己，不要把相同的話重複兩遍以上，否則，不僅起不到以傾訴排遣鬱悶的作用，反而會讓負麵緒加倍言多必失，傾訴也好說秘密也罷，傳閑言碎語或者講述自己的心理曆程，隻要開口了，就很難不把真實的內心世界帶出來。我一直以為，沒有人可以真正做到把心裏的陰暗麵完全真實的不加修飾原原本本展現給他人的，喜歡說話，又想該說的說不該說的一句不說就變得很難。說多錯多，有時是該說的沒說不該說的又說了，想去彌補，結果是欲蓋彌彰，不少女人喜歡說謊正是因為一時的漏嘴，說漏嘴了必然要撒個謊來把錯漏堵上，園謊比撒謊更難，尤其是工程巨大的謊言，那就和寫時間跨度很大的長篇小說一樣。得在年代上、細節上、語言上、行為上都要符合那個年代的特征，園謊之難在於注意到了時間地點又把服裝穿錯了年代，越描越黑，越畫越不像，再加上說者無意聽者有心，園謊者以為不重要的細節聽話者卻留意到了。謊言不攻自破敗也敗在謊言的造假之難上。
慎言，其後的種種隱患便可以消除。但是對於一些女人來說，少說話就是要命的事。說還是不說這是個難題，說多少合適更是一個難題，女人要想真正的快樂，還是得用腦子，與其說出來的後果可能更擔心更壓抑，還不如不說。靠傾訴解壓始終不是最好的辦法，自我解壓，走進大自然，利用業餘愛好來充實自己，多看書，多學習，從書中吸取有機的營養，通過學習把自己和時代的距離拉近。把富餘的時間拿來打理自己和家人，這樣，會快樂一些好過一些。