例如沒升上官，的確有些損失，錢少權也少，無法更上一層樓伸展抱負，想著想著就不免鬱悶起來了。然而這個狀況有沒有什麼好處呢？有啊，壓力少些，時間自由些，因此也更能有心力與家人相處、培養其他嗜好，生活品質不就大增了嗎？此外，原本打算要結婚的對象決定離開自己，當然很令人失望，不過仔細想想，這總比結婚後再大吵大鬧地離婚好多了吧。
心靈溝通
人生不如意事有太多，不妨鼓勵自己在挫折中找機會，那麼危機往往就因此而能成為轉機。
各有各的活法
羅曼·羅蘭大概是出於一種人道，或許是為了鼓勵大家好好地往下活，他曾經很寬厚地說過這樣一句話：“讓每個人在太陽底下都有一個位置。”我沒有查過這句話究竟是什麼時間說的，如果這話說在羅曼·羅蘭還處在落魄的時候，那麼，他說這句話為的是給自己討一個活法；如果這話說在他功成名就之後，那麼，這就是他已經為自己找到了一個相當不錯的位置之後，才向芸芸眾生們表示了一個成功者的寬厚和仁慈。
其實，羅曼·羅蘭把話說得太雅了，老百姓有點聽不懂，還是中國的老人把話說得既紮實，還富有哲理意味：“豬娃腦上頂三升糠，這世上的人各有各的活法。”細想想，也就是這麼一個理。帝王將相，達官貴人有自己的活法，販夫下卒，普通百姓也有自己的活法。坐桑塔納巡視四方自然十分風光，騎著毛驢走在阡陌小路亦有自己的瀟灑。你喝你的茅台，我飲我的白幹，喝醉了的感覺我想大概都差不多，再說這世上的人生來就三等六樣，有當官的，有搗磚的，總統的位子隻有一個。不要說這位子根本就輪不上咱，即就是輪上了，我看那差事也不是十全十美，其中有許多苦衷咱根本就無法體會。別的人咱不知道，隻知道美國曾經有一個名叫肯尼迪的人自從入主白宮之後，活得就沒自由了。這位先生有一個愛吃花生的嗜好，過去未當總統之前，見了花生隨便買、隨便吃，可一當上總統，這個自由就沒了，想吃花生首先得保健醫生一顆顆地檢驗過之後，才能人口解饞，弄得這位老大人有時不得不便服出走，搞些花生回來，躲在白宮的旮旯裏慢慢地品嚐。你看看，堂堂的一個大總統，竟還有這個活法，真沒勁！
在這裏談論這件軼事，並不是想挑些名人的尷尬事來平衡一下自我心理，事實上，每個人都要想法來找一點優越感，找一點可支撐自己往下活的良好感覺，要不然的話，這世上的陽光都讓偉人、名人占去了，我們蹲在他們的身背後，看不到陽光、看不到遠方的風景，時間一長，非讓人尋短見不可。而實際上，中國的普通百姓雖然在理論談不出來個啥，可天生的樂天性格卻使他們能夠衝破這種陰影的籠罩，能為自己尋找一種較為理想的活法。一個同事的外公，受了一輩子苦，憑著念了三年冬書的功底，能講幾句“三國”，便被鄉人們抬舉了一輩子，直至到了晚年，每每與他閑聊的時候，同事的外公將胡子一捋，神采風揚地說，我年輕的時候如何如何，看看這神氣，這感覺，你說“良好"不“良好”？
話說到此，本當打住，但念及這個世界上的一些人常常因為得不到“良好的感覺”而覺得自己沒個好活法，還得告訴這些人不是沒個好活法，而是沒有用心來尋一尋這個“好感覺”。一位女鄰居，麵黑體胖，賽過東施，她自知自己這輩子再也沾不上臉上的光了，於是便潛下心來學習編織新潮毛衣。沒出一年，技藝超群，使得許多如花似玉的妙齡靚女找上門來，與她討教編織技藝，使得這位女鄰居再也不為自己貌醜而氣短。你看看，各有各的活法。這位鄰居因織得一手好毛衣，便有了一點良好的“自我感覺”，便尋到了一種可安撫自己靈魂的活法。
心靈溝通
人總是將最大的恭維留給了自己。這句話所包含的確切含義有兩個方麵：一是說人對人的讚美和恭維是有限度的，首先是在不損害自己的前提下才開口恭維和讚美別人的；二是說明了這個世界上的每一個人都有自我感覺良好的一麵。如果自己對自己都瞧不起，自己對自己的任何一方麵都產生不了一點良好的感覺的話，那麼，這個人的一生將會活得很窩囊，用北京人的話來說，就是活得“沒勁”。