有人說人生非常複雜，有很多事情都讓人摸不著頭緒，其實人生並沒有人們想象的那麼複雜，它就好像吃飯那麼簡單。當然在吃飯中也存在著一些道理和現象，隻要能夠把吃飯中的這些道理和現象弄清，那麼，人生中的許多問題就可以弄明白了。
為理想擬定連鎖目標
在美國的一個貧民窟裏有一個十多歲的窮小子，他的身體非常瘦弱，但是，他卻在日記裏立誌長大後要做美國總統。他也知道，像他這樣的一個什麼都沒有的人，想要實現這麼宏偉的抱負確實就像登天那麼難。但是，他卻依然沒有放棄這個目標。年紀輕輕的他，經過幾天幾夜的思索，擬定了這樣一係列的連鎖目標：
想要做美國總統首先必須要做美國州長；
想要競選州長必須要得到雄厚的財力後盾的支持；
要獲得財團的支持就一定得融入財團；
要融入財團就最好娶一位豪門千金；
要娶一位豪門千金必須成為名人；
成為名人的快速方法就是做電影明星；
做電影明星前得練好身體、練出陽剛之氣。
按照這樣一個思路，他開始步步為營。有一天，當他看到著名的體操運動主席庫爾後，他就堅信練健美是強身健體的一個好點子，所以，他就產生了練健美的興趣。從此之後，他開始刻苦而持之以恒地練習健美，他渴望成為世界上最結實的壯漢。三年之後，借著發達的肌肉，一身似雕塑的體魄，他開始成為健美先生。
在以後的幾年中，他囊括了歐洲、世界、全球、奧林匹克的健美先生。在22歲的時候，他踏入了美國好萊塢。在好萊塢，他花費了十年，利用在體育方麵的成就，而一心去表現堅強不屈、百折不撓的硬漢形象。終於，他在演藝界，聲名鵲起。當他的電影事業如日中天時，女友的家庭在他們相戀九年後，也終於接納了這位“黑臉莊稼人”。他的女友就是赫赫有名的肯尼迪總統的侄女。
婚姻生活恩愛地過去了十幾個春秋。他與太太生育了四個孩子，建立了一個“五好”的典型家庭。2003年，年逾57歲的他，告老退出了影壇，轉為從政，成功地競選成為美國加州州長。
他就是阿諾德·施瓦辛格。
感悟
有一位哲人說過：“理想有多遠，我們就能走多遠。”一個人如果沒有理想，那麼就隻能原地踏步。但我們知道，理想往往是比較大的人生規劃，要想實現理想並不是一件容易的事。其實，要想實現理想也並沒有想象中的那麼難，隻要把理想化為連鎖目標，一步一步地實現，自然水到渠成。
有什麼樣的目標，就有什麼樣的人生
哈佛大學有一個非常著名的關於目標對人生影響的跟蹤調查。對象是一群智力、學曆、環境等條件差不多的年輕人，調查結果發現：
27％的人沒有目標；60％的人目標模糊；10％的人有清晰但比較短期的目標；3％的人有清晰且長期的目標。
25年的跟蹤研究結果，他們的生活狀況及分布現象十分有意思。
那些占3％有清晰且長期目標者，25年來幾乎都不曾更改過自己的人生目標。25年來他們都朝著同一方向不懈地努力，25年後，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。
那些占10％有清晰短期目標者，大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是，那些短期目標不斷被達成，生活狀態穩步上升，成為各行各業的不可缺的專業人士。如醫生、律師、工程師、高級主管，等等。
其中占60％的模糊目標者，幾乎都生活在社會的中下層麵，他們能安穩地生活與工作，但都沒有什麼特別的成績。
剩下27％的是那些25年來都沒有目標的人群，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們的生活都過得不如意，常常失業，靠社會救濟，並且常常都在抱怨他人，抱怨社會，抱怨世界。
感悟
目標對於一個人來說是至關重要的，可以說，有什麼樣的目標，就會有什麼樣的人生。沒有目標，人生通常也就失去了意義，有清晰且長期的目標，並且一直在努力，才會有一個成功的人生。
每個都人自己的生活方式
看見她帶來的醫療轉介單時，這位醫師並沒有太大的興奮或注意，隻是例行地安排應有的住院檢查和固定會談罷了。會談是固定時間的，每星期二的下午3點到3點50分。她走進醫師的辦公室，一個全然陌生的環境，還有高聳的書架圍起來的嚴肅和崇高，她幾乎不敢稍多瀏覽，就羞澀地低下了頭。
就像她的醫療記錄上描述的：害羞、極端內向、交談困難、有嚴重自閉傾向，懷疑有幻想或妄想。
雖然她低低垂下頭了，但還是可以看見稍胖的雙頰上帶有明顯的雀斑。這位新見麵的醫師開口了，問起她遷居以後是否適應困難。她搖著低垂的頭，麻雀一般細微的聲音，簡單地回答：“沒有。”
後來的日子裏，這位醫師才發現對她而言，原來書寫的表達方式遠比交談容易多了。他要求她開始隨意寫寫，隨意在任何方便的紙上寫下任何她想表達的文字。
她的筆畫很纖細，幾乎是畏縮地擠在一起的。任何人閱讀時都要稍稍費力，才能清楚識別其中的意思。尤其她的用詞，十分敏銳，可以說表達能力太抽象了，也可以說是十分詩意。