生活苦多於樂，何必太在乎
地鐵上，兩個年紀40歲左右的女人在說話，一個說：“這日子真的是沒法過下去了，我真是再也受不了了，他居然跟我說要把房子賣了，你要想想，把房子賣了我們住到哪裏去啊，沒想到跟了他這麼多年，現在居然落到這樣的田地。”
另一個說：“那不行啊，就算是把房子賣了，這樣下去也是坐吃山空，還是要想辦法讓他出去工作才行。”
“誰說不是呢？！可是他要是肯聽我的就好了。現在他什麼朋友都沒有，什麼人也不願意見，整天待在家裏，孩子也怕他，隨時都會發火，我都煩死了，這樣的日子難過死了，死了倒還痛快了。”
“唉……”
原來這個家裏的男主人，下崗了之後也找過幾個工作，但做了一段時間都不成功。意誌每每愈加消沉。於是女主人對他越來越不滿意，軟的硬的都沒什麼用，二是家裏開始硝煙彌漫，大吵小吵沒有斷過。
眼看著家裏就女主人一個人上班以維持家用，她心裏也著急，可是又不知道用什麼方法來讓老公重振旗鼓。男主人於是提出把房子賣了租房子住，於是又展開了新一輪的戰爭。
女人開始感歎，當初怎麼嫁了這樣的男人，還不如嫁給×××。“我有時真的想一刀把他給砍了！”她說。“這日子過不下去了！”
人生就是這樣：苦多於樂！
美國教育哲學家喬治·桑塔亞納說：“人生既不是一幅美景，也不是一席盛宴，而是一場苦難。”不幸的是，當你來到這世界那一天，沒有人會送你一本生活指南，教你如何應付命運多舛的人生。也許青春時期的你曾經期待長大成人以後，人生會像一場熱鬧的派對，但在現實世界經曆了幾年風雨後，你會翻然醒悟，人生的道路依然布滿荊棘。
無論你是老是少，都請不要奢望生活越過越順遂，因為你會發現大家的日子都很難熬。再怎麼才華橫溢、家財萬貫，照樣逃離不了顛沛困頓。人人都要經曆某種程度的壓力和痛苦，而且難保不會遇上疾病、天災、意外、死亡及其他不幸，誰都無法做到完全免疫。就算成功人士也會承認這是個需要辛苦打拚的世界。精神分析學家榮格主張：人類需要逆境；逆境是邁向身心健康的必要條件。他認為遭遇困境能幫助我們獲得完整的人格與健全的心靈。
人的一生總有許多波折，要是你覺得事事如意，大概是誤闖了某條單行道。也許你曾擁有一段諸事順利的日子，於是誌得意滿的你開始以為你已看穿人生是怎麼回事，一切如魚得水，悠遊自在。可惜就在你相信自己蒙天賜之福時，卻發生了好運化為烏有的意外。
美國作家諾瑞絲擁有一套輕鬆麵對生活的法則：人生比你想象中好過，隻要接受困難、量力而為、咬緊牙關就過去了。你跨出的每一步，都能助你完成學習之旅。麵臨生活考驗時，耐力越高，通過的考驗也越多。所以要放鬆心情，靠意誌力和自信心衝破難關。
保持積極的人生觀，可以幫助你了解逆境其實很少危害生命，隻會引起不同程度的憤慨，何況一定的壓力也有好處。舒適安逸的生活無法帶給人快樂與滿足，人生若是少了有待克服的障礙、有待解決的問題、有待追求的目標、有待完成的使命，便毫無成就感可言了。
人生是一場學習的過程，接二連三的打擊則是最好的生活導師。享樂與順境無法鍛煉人格，逆境卻可以。一旦征服了難關，遇到再糟的情況也不會驚慌。人生有甘也有苦，物質環境的優劣與生活困厄的程度毫無瓜葛，重要的是我們對環境采取何種反應。接受好花不常開的事實，日子會優哉許多。記住這句話：生活苦多於樂，何必太在乎。
逆境到了極點就會向順境轉化
四時有更替，季節有輪回，嚴冬過後必是暖春，這符合大自然的發展規律。在我們人類眼中，事物的發展似乎也遵循著這一條規律，否極泰來、苦盡甘來、時來運轉等成語無不反映了人們的一種美好願望：逆境達到極點就會向順境轉化，壞運到了盡頭好運就會來到。所以，我們堅信，沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨。這是對生活的信心，也是對生活的希望，有了信心與希望，無論事情再糟糕，我們也會有麵對現實的勇氣和決心。
約翰是一個汽車推銷商的兒子，是一個典型的美國孩子。他活潑、健康，熱衷於籃球、網球、壘球等運動，是中學裏一個眾所周知的優秀學生。後來約翰應征入伍，在一次軍事行動中他所在部隊被派遣駐守一個山頭。激戰中，突然一顆炸彈飛入他們的陣地，眼看即將爆炸，他果斷地撲向炸彈，試圖將它扔開。可是炸彈卻爆炸了，他被重重地炸倒在地上，當他向後看時，發現自己的右腿右手全部炸掉了，左腿變得血肉模糊，也必須截掉了。一瞬間他想哭，卻哭不出來，因為彈片穿過了他的喉嚨。人們都以為約翰再也不能生還，但他卻奇跡般地活了下來。
是什麼力量使他活了下來？是格言的力量。在生命垂危的時候，他反複誦讀賢人先哲的這句格言：“如果你懂得苦難磨煉出堅韌，堅韌孕育出骨氣，骨氣萌發不懈的希望，那麼苦難會最終給你帶來幸福。”約翰一次又一次默念著這段話，心中始終保持著不滅的希望。然而，對於一個三截肢(雙腿、右臂)的年輕人來說，這個打擊實在太大了！在深深的絕望中，他又看到了一句先哲格言：“當你被命運擊倒在最底層之後，再能高高躍起就是成功。”
回國後，他從事了政治活動。他先在州議會中工作了兩屆。然後，他競選副州長失敗。這是一次沉重的打擊。但他用這樣一句格言鼓勵自己：“經驗不等於經曆，經驗是一個人經過經曆所獲得的感受。”這指導他更自覺地去嚐試。緊接著，他學會駕駛一輛特製的汽車並跑遍全國，發動了一場支持退伍軍人的事業。那一年，總統命他擔任全國複員軍人委員會負責人，那時他34歲，是在這個機構中擔任此職務最年輕的一個人。約翰卸任後，回到自己的家鄉。1982年，他被選為州議會部長，1986年再次當選。
後來，約翰成為亞特蘭城一個傳奇式人物。人們可以經常在籃球場上看到他搖著輪椅打籃球。他經常邀請年輕人與他做投籃比賽。他曾經用左手一連投進了18個空心籃。
引用一句格言說：“你必須知道，人們是以你自己看待自己的方式來看你的。你對自己自憐，人家則會報以憐憫；你充滿自信，人們會待以敬畏；你自暴自棄，多數人就會嗤之以鼻。”一個隻剩一條手臂的人能成為一名議會部長，能被總統賞識擔任一個全國機構的要職，是這些格言給了他力量。同時，他的成功也成了這些格言的有力佐證。
天無絕人之路，生活有難題，同時也會給我們解決問題的能力與方法。約翰之所以能夠生存下來並創造事業的輝煌，是因為他堅信人生沒有過不去的坎兒，堅信冬天之後春天會來臨。他在困難麵前沒有低頭，昂首挺進，直至迎來了生命的春天。
生活並非總是豔陽高照，狂風暴雨隨時都有可能來臨。但是每一個人都需要將自己重新打理一下，以一種勇敢的人生姿態去迎接命運的挑戰。請記住，冬天總會過去，春天總會來到，太陽也總要出來的。度過寒冬，我們一定會生活得更好。
別被無常的命運打倒
命運有時候是殘酷的，可是我們不能被無常的命運打倒，而應該鼓足勇氣，戰勝困難。
湯姆生下來的時候，隻有半隻左腳和一隻畸形的右手。父母從來不讓他因為自己的殘疾而感到不安，結果是任何男孩能做的事他也能做。如果童子軍團行軍10裏，湯姆也同樣能走完10裏。
後來他要踢橄欖球，他發現，他能把球踢得比任何一個在一起玩的男孩子都遠。他請人為他專門設計了一隻鞋子，參加了踢球測驗，並且得到衝鋒隊的一份合約。
但是教練卻盡量婉轉地告訴他，說他“不具有做職業橄欖球員的條件”，建議他去試試其他的事業。最後他申請加入新奧爾良聖徒球隊，並且請求給他一次機會。教練雖然心存懷疑，但是看到這個男孩這麼自信，對他有了好感，因此就收了他。
兩個星期後，教練對他的好感加深了，因為他在一次友誼賽中踢出55碼遠而得分。這種情形使他獲得了專為聖徒隊踢球的工作，而且在那一季中為他的球隊踢得了99分。
然後，到了最偉大的時刻。球場上坐滿了幾萬名球迷。球是在28碼線上，比賽隻剩下幾秒鍾，球隊把球推進到45碼線上，但是可以說根本就沒有時間了。“湯姆，進場踢球。”教練大聲說。
當湯姆進場的時候，他知道他的隊距離得分線有55碼遠，是由巴第摩爾雄馬隊畢特·瑞奇踢出來的。
球傳接得很好，湯姆一腳全力踢在球身上，球筆直地前進。但是踢得夠遠嗎？幾萬名球迷屏氣觀看，接著終端得分線上的裁判舉起了雙手，表示得了3分，球在球門橫杆之上幾英寸的地方越過，湯姆所在的隊以19比17獲勝。球迷狂呼亂叫，為踢得最遠的一球而興奮，這是隻有半隻腳和一隻畸形的手的球員踢出來的！
“真是難以相信。”有人大聲叫，但是湯姆隻是微笑。他想起他的父母，他們一直告訴他的是他能做什麼，而不是他不能做什麼。湯姆之所以創造出這麼了不起的紀錄，正如他自己說的：“父母從來沒有告訴我，我有什麼不能做的。”