舒雅的時光總是過的很快，靈異的事情也不是每天都有發生，一些小打小鬧雖然時有發生。。。
但是，一些煩人瑣事也不能全部通通記入我的生活中，就這樣，在閑度和不算充實中，我們度過了一個秋季。
秋季轉眼即逝，冷瑟的北風自北方刮來，吹來了北方寒帶的氣候，並且隨著日趨下降的氣溫，變得越來越冷。
秋風，吹紅了街道兩旁的楓樹吹黃了楓樹下的一叢叢小矮樹，給整個城市的道路兩旁鋪上了一道美麗的風景線，換了一件一年四季中的第二件新衣。
而冬風瑟瑟刮來，吹落了城市中四季的第二件衣服，吹走了掉落在車流滾滾中的馬路上的枯枝爛葉。。。。
呼！！！！
一陣冬風刮來，令接到兩旁所有步行的人不由自主的裹緊了身上的衣服，加緊腳步，以最快的速度望家裏或者是公司趕去。
秋天去，冬天來，似乎沒有任何預兆，就這樣來了，不知不覺中，人們本來還穿著衣褂的身子骨卻又突然之間穿上了更厚更保暖的衣服。
城市的氣溫驟然下降，使得街道兩旁的人流也變得奚落，然而即便如此，激勇的冬泳隊和各地驢友還是不時的會在城市中出現，似乎突變的天氣並沒有對他們造成什麼影響。
其實，我所在的這座城市地處內陸，除了有條黃河古道曾經在此經過，但是卻是沒有海的，隻有幾處人工泳池，全天候為冬泳隊敞開。
說實話，我曾經在大學時有幸參加了一次冬泳，感覺其實還挺好，除了一開始裸露的身體會感覺到四周的寒冷之外，一旦適應下來的話，就不會再覺得這麼冷了。
也可以說是身體體溫低於體表，使得自己的身體比水還冷，所以也就不覺得冷，進了水之後倒顯得有些暖和，當然，是越深越暖和。
不過也別潛太深，沒有經驗的人要是一旦潛的太深，會對身體各部分機能造成很大危害（而在水麵適當遊動倒能提高機體各種免疫力。），所以酌情而止，別在冬泳中逞能。
另外，冬泳是集冷水浴，空氣浴，日光浴於一體的‘三浴’，江河湖海中豐富的礦物質與微量元素，空氣中的負氧離子，日光浴中的紫外線對健身，供氧，防治骨質疏鬆等有益。
既適合中老年人，又適合青年，改變了老一輩對冷涼的看法。
其實，當人的身體受到冷水刺激後，全身血液循環和新陳代謝就會加強，皮膚血管就會急劇收縮。。。。
很多血液被吸入內髒器官及深部組織，這樣內髒重要髒器的血管就開始擴張。
而人們的身體為了禦冷，我們的皮膚血管很快又擴張，致使大量血液又從內髒流向體表。
就這樣，有規律的一張一縮，從而使血管得到了鍛煉，增強了血管彈性，所以人們也把冬泳稱做‘血管體操’，是新興的一門健身體操。
因此，冬泳有利於防治心血管疾病，在堅持常年進行冬泳鍛煉的人中，患動脈硬化、高血壓之類的人極其罕見。
嗬嗬！！！