一個盲人傍晚手拿燈籠走在街上，當身邊人發現他是個盲人時，都笑話他還舉著個燈籠。盲人笑笑，舉著燈籠為了照亮別人也為了不讓別人撞到自己。
一個人早上鍛煉身體，習慣倒退走步，每天早上鍛煉的時候，都會看到順行人的臉龐。無論是晨練跑步的，還是匆匆上班的；無論是年老的，還是年少的；無論是男，還是女，大家的臉都是一副嚴肅與冷漠。
時間久了他感到每個人的麵孔都有些別扭，轉眼一想自己的麵孔也是這樣埃於是，試著改變自己，跑步時帶著微笑，慢慢地他發現人們遇到他的時候，麵孔有了變化，有了微笑。
接下來無論是誰見到他，都會微微一笑，點頭、招呼，陌生群體的微笑成為一道心靈上的風景。這位朋友每天早上鍛煉身體的同時，收獲了一天的好心情，也帶來一係列的工作熱情。
有一個50歲的女人，在丈夫去世不久，兒子又墜機身亡，她被悲傷和自憐的感情所包圍，久而久之得了憂鬱症，甚至產生了自殺的念頭。好心的鄰居帶她去找亞弗烈德·阿德勒，阿德勒問清病情後勸她去做些能使別人快樂的事。50歲的她能做些什麼呢？她過去喜歡養花，自從丈夫和兒子去世後，花園都荒蕪了。她聽了亞弗烈德·阿德勒的勸告後，開始整修花園，施肥灌水，撒下種子，很快就開出鮮豔的花朵。從此，她每隔幾天都將親手栽培的鮮花送給附近醫院裏的病人。她給醫院裏的病人送去了溫馨，挾來了一聲聲“謝謝您！”，這美好的“謝謝您”輕柔地流入她的心田，治愈了她的憂鬱症。她還經常收到病愈者寄來的賀卡、感謝信，這些卡和信幫助她消除了孤獨感，使她重新獲得人生的喜悅。
坐在公車上，給身邊需要座位的人讓座，雖然站了好長一段路，腳很酸，可是心卻是甜的。
走在街上，遇到拿著瓷碗乞討的小孩，掏出身上僅有的幾個硬幣，因為自己也是囊中羞澀，雖然錢很少，卻是一份愛心、一份祝福。
給陌生人以幫助，給失落者以鼓舞，給前進者以振奮，給成功者以掌聲。力所能及的為別人做一點事，我們將會收獲不同的歡快心情。因為送人玫瑰，手留餘香！