古希臘神話中有一位大英雄叫海格力斯，一天他走在坎坷不平的山路上，發現腳邊有個袋子似的東西很礙腳，海格力斯踩了那東西一腳，誰知那東西不但沒被踩破，反而膨脹了起來，加倍地擴大著，海格力斯惱羞成怒，操起一條碗口粗的木棒砸它，那東西竟然長大到把路給堵死了。正在這時，山中走出一位聖人，對海格力斯說：“朋友，快別動它，忘了它，離開它遠去吧！它叫仇恨袋，你不犯它，它便小如當初，你侵犯它，它就會膨脹起來，擋住你的路，與你敵對到底。”
其實我們也在經常犯和海格力斯一樣的錯誤，遇到矛盾時，不願意退讓，步步緊逼，據理力爭，死要麵子，認為忍讓就是沒了麵子失了尊嚴，最終隻能使得矛盾不斷地升級，不斷地激化。其實忍讓並不是不要尊嚴，而是成熟、冷靜、理智，心胸豁達的表現，一時退讓可以換來別人的感激和尊重，避免矛盾的加深，豈不更好。社會就像一張網，錯綜複雜，我們難免與別人有誤會或磨擦，善待恩怨，學會尊重你不喜歡的人，在自己的仇恨袋裏裝滿寬容，那樣才會少一份怨恨，多一份快樂，才會贏得更多的尊重。
張某與李某是對門的鄰居，這天不知哪家的雞在兩家的路正中下了一個蛋，張某有事出門正巧看見了這枚蛋，當他伸手要拾起來的時候，李某正巧也出來了，李某上前一句：“我家的雞下的蛋，憑什麼你拿起來？”張某不服氣：“憑什麼說是你家的雞下的，這是我家的雞下的，”兩個人都不甘落後，兩個人你一句我一句的強起來，李某見自己的嘴快不過張某，便抬手給了張某一巴掌，張某見自己吃了虧，跑回家拿了剪子來，一氣之下捅向了李某的腹部，李某當場死亡，張某被抓進了牢改所。兩天後，張某對自己的做法越想越覺得窩囊，就自尋短見，一命嗚呼了。
還有一消費者到菜市場買菜，消費者向菜主討價還價，萊主不同意，一番爭執之後，菜主終於同意優惠一點，可當消費者選好了萊，要付錢時，萊主還是按原價收，消費者見萊主少找給了自己1元2角錢，就一肚子的不滿，菜主說“願買就買，不買就算”消費者一聽火冒三丈：“我還不買了呢，你怎麼著？”說完把菜往地上一扔，準備要走，菜主忙追上去讓消費者撿起來，消費者硬著就是不撿，菜主一急踩了消費者一腳，消費者不服輸，拿起一稱砣打向菜主的腦部，菜主當場暈倒，被送入醫院，消費者本來想占點便宜，不願吃1元2角錢的小虧，沒想到自己卻吃了管人家醫療費、醫藥費，還得照顧病人的大虧。
還有一步行的婦女過馬路，不走人行橫道，正好過來一輛轎車，差點撞著她，司機探出頭來罵了一句“瞎眼嗎？”沒料到步行的人不但不承認自己有錯，反而嫌司機說的話難聽，而假裝司機撞了她，非讓司機賠幾個錢不行，司機沒有撞著她，當然不會給，可婦人還真難纏，抓住車門子想要耍賴，司機二話沒說加大油門一下將婦女摔出去溜了，婦女剛開始假裝受傷，這下子可真的受了大傷，胳膊跌破了，腿摔骨折了，找司機又不認識，沒折，隻好自己掏錢去醫院，幾千塊錢又要白搭上了。