相傳宋代大文豪蘇東坡，一天和好朋友佛印在揚州城的一家茶館品茗，佛印看著樓下人群熙熙攘攘，感慨地說：“世界上的人就和螻蟻一樣，人生短暫，又何苦終日勞碌？你看他們，整天這樣奔波，最後還不都是化成一掊黃土？”
兩個多愁善感的文人離開茶館，打算到對麵的酒樓裏買醉。沒想到卻發現酒店的小夥計坐在那裏，愁眉不展。蘇東坡很是好奇，上去問道：“小二，發生什麼事情了，怎麼一副難過的樣子？”夥計說：“我拚死拚活地幹了半年，都沒賺到幾個錢，不幹吧，又活不下去，我的命怎麼就這麼苦呢？像你們這些靠動動筆就能養活自己的文人，是不會了解我們靠出賣體力來謀生計人的苦處的。”
佛印又心有所感，想起官場的爾虞我詐，想起落魄文人的清苦生活，也不禁悲從中來，歎息說：“你們出賣體力的人生活艱苦。那些出賣精神的人的苦處確是你們體會不到的。人生多苦，阿彌陀佛！”
蘇東坡看著一邊為生活所苦的小夥計，一邊為世人擔憂的佛印，笑道：“看你們兩個，好像人生已經了無樂趣了一樣，夥計，給我拿筆墨來，我送你們一副對聯。”
於是，小夥計就拿來了筆墨，蘇東坡揮毫而就：
“為名忙，為利忙，忙裏偷閑，喝杯茶去；勞心苦，勞力苦，苦中尋樂，拿壺酒來！”
對於我們世間的每一個人來說，功名、愛恨、成敗、禍福等等，我們不能否認這些東西存在於自己心中的時候，往往會成為自己渴望超越自我的一種原動力，但是，人一旦執著於此，往往又會成為自己前進路上的一個沉重的包袱。
人並非獨立的存在，人也並非可以完全超脫世外，做一個與世隔絕的“隱者”，每個人都有自己的需求和渴望，也都有自己的擔憂和恐懼，也就是說，但凡存在於這個世界上的人，都要“為名忙，為利忙。”也都要“勞心苦，勞力苦。”這些都是不可避免的，是生活過程的必然存在，也是生命的組成部分。
這一切，都是我們作為一個人，就一定要“拿得起”的東西，但是正如同蘇東坡和佛印所看到的一樣，“拿起了”，人未必就快樂，也未必就能達到自己想要的目標。這時候，我們需要的是“喝杯茶去”的淡然，需要的是“拿壺酒來”的灑脫，需要的是一種追求一切又能放下一切的豁達。
有時候，放下，是一種頓悟，是一種一切壓力消失後的恬然。放下不是舍棄，而是對心靈的一種放鬆。正相反，它往往是獲得成功、拿起更多有用東西的一種動力。