有這樣一個故事：古時候，一個少年背負著一個砂鍋前行，不小心繩子斷了，砂鍋也掉到地上碎了，可是少年卻頭也不回地繼續前行。路人喊住少年問：“你不知道你的砂鍋碎了嗎？”少年回答：“知道。”路人又問：“那為什麼不回頭看看？”少年說：“已經碎了，回頭何益？”說罷繼續趕路。
生活中有許多失敗已經無法挽回，再去惋惜悔恨也於事無補。與其在痛苦中掙紮浪費時間，還不如重新找到一個目標，再一次奮發努力。還是讓我們學會舍棄吧！像那個少年一樣，不要因為失敗而作無謂的自責和歎息。當我們真正學會舍棄時，會發現那才是一種真正的超越，一種真正的戰勝自我的強者姿態。
一個人如果沉浸在過去的痛苦經驗中，怎麼都走不出來，這是自己戕害自己。在生活中，最怕自己跟自己過意不去，總是為以前的失誤、過錯、挫敗而唉聲歎氣，這樣下去隻能一日複一日，沒有出頭之日，與其如此，不如痛快地忘記過去，以一種新的姿態重新開始自己的構思和行動。爭取在最短的時間贏得成功，這樣就可以治療你過去的痛苦。因此治療過去痛苦最好的辦法不是唉聲歎氣，而是用新成功來加以證明。
“不要為打翻的牛奶而哭泣”，這是一句英國諺語，其中的道理是，不要為已經失去的而難過，每個人都應當接受已經不可挽回的既成事實，忘記過去向前看。這是多年來人類在實踐中得到的智慧結晶。莎士比亞對此做了精辟的詮釋：“明智的人永遠不會坐在那裏為他們的損失而悲傷，卻會很高興地找出辦法來彌補他們的創傷。”
因此，我們應該學會忘記；忘記過去，莫讓過去折磨自己。無法忘記過去的人，常常會連今天也失去，沉迷於昨日的人，很可能也會錯過了人生美麗的金秋、輝煌的未來。活在昨天裏的人不願意麵對今天和各種變化，當今天發生新變化時，他就會茫然不知所措，變得煩躁不安。隻有理智的放下，才能重新起航，尋找新的大陸。還有一個故事，有位老先生買了一雙很昂貴的名牌皮鞋去擠火車，費了很大力，他才登上火車。啟程的時候，他猛然發現皮鞋丟了一隻。周圍的人都替他惋惜，這位老先生竟毫不猶豫地把剩下的另一隻鞋子拋向窗外。這一奇怪的舉動，令身邊的乘客大惑不解。他微笑著解釋：“這隻鞋無論多貴，對於我來說都沒有用了，與其抱殘守缺，不如果斷舍棄。”
超脫和坦然是少年和老人的共同特點。很多人都有過這樣的經曆……