對於同級別的對手來說，王娜的寒冰能量就算沒有硬性傷害，也會讓他的各個身體機能下降，運動遲緩。
想到這裏，汪娜便開始自己練習這種能量使用技巧。
控製能量在身體裏遊動然後彙聚在身體某個地方還比較容易，將自己的能量輸出到體外也不難，但要讓能量在體外繼續保持，這個就困難了。
嚐試了幾次後，汪娜發現，要想將能量附著在體外的某一物體上，並使得物體在離開自己後仍然能保持能量不變，那就要使得自己的能量高度壓縮，然後注入物體之中，壓縮程度越高，物體離體後能量保持時間越長。
汪娜變嚐試把能量強行灌入物體，待能量再也無法進入的時候繼續使用意念是能量輸入，已達到強行壓縮能量的地步，這樣的方法倒是起了一點效果，現在汪娜再把一顆小草把能量注入其中後，竟然也能讓它漂浮一小段後將能量傳遞給其他的植物了。
隻是物體離開汪娜後堅持時間不那麼長，最多也就是一兩秒時間，這是遠遠不夠的。
汪娜仔細想了想哪裏還可以改進，以提高能量壓縮程度：“如果在身體外可以將能量強行壓縮，那為何不在體內先將能量壓縮，然後在注入物體中呢？”
想到這裏，汪娜將手中的能量盡量盤旋在一塊兒，然後慢慢旋轉起來，逐漸使這些魔法能量向中間靠攏。片刻後，旋轉中心的能量由於受到周圍能量的擠壓，漸漸變得粘稠起來，想將這些粘稠物質繼續壓縮，汪娜卻怎麼也做不到了。
汪娜頭上沁出一粒粒汗珠，左手抓起一把草，右手挑出一株將一點點的粘稠能量向這一株草注入進去。
隻見這株被注入能量的小草葉麵顏色開始變藍，從汪娜抓著的葉根緩緩蔓延到葉尖，然後汪娜手一鬆，小草緩緩飄落，直到落地後兩秒後，藍色能量才緩緩退去，汪娜摸了摸小草周圍，臉上不由得泛起一陣笑意。
“老師，我成功了！”汪娜興奮的叫道。
一旁的冰女自然是看到了汪娜的表現，微笑著點了點頭。
冰女遞給了汪娜一根箭，說：“那你現在嚐試一下，將你剛剛的那種能量注入這裏麵，然後射向我前麵十丈外的那個木耙，看看效果怎麼樣？”
汪娜點了點頭，開始彙聚、壓縮能量。
有了第一次，第二次就好辦多了，操作起來輕車熟路，能量壓縮也變得容易了很多。
緩緩將壓縮好的能量注入箭枝，然後保持箭枝不變，拉弓，瞄準。
“咻”的一聲，箭枝擦著箭靶飛出。
可能是彙聚能量導致分心的緣故，汪娜這一箭竟然脫靶了……
汪娜看了一眼老師，冰女也沒說什麼，隻是豎起了一根大拇指。
汪娜心中一暖，暗道，謝謝老師。
重新彙聚能量，再次將壓縮的的能量注入箭枝，待箭體通體呈藍色後，汪娜仔細瞄準，自己屏住呼吸。
“咻”，又是一聲箭穿破風聲的厲響，緊接著便是一聲悶響，箭頭深深插入箭靶之上，箭尾還在輕輕搖晃，箭身的藍色也緩緩退去。
“怎麼沒什麼變化啊”汪娜的話還沒說完，“喀拉喀拉”一陣木頭的崩裂聲傳來，伴隨這聲音，從箭頭開始，一道道裂紋在箭靶上蔓延，片刻之後，裂紋遍布箭靶之上，但箭靶並沒有像想象中那樣碎裂。
“你過去仔細看看那箭靶。”見到汪娜成功的射出第一箭，冰女臉上的笑意更深了。
汪娜走過去，看看箭靶，並沒發現什麼異樣，隻是奇怪，明明箭靶布滿裂紋，可為什麼就是不碎呢？
汪娜繞著箭靶走了一圈，一瞬間，一道炫目的日光從箭靶邊沿反射而來。
“這是？結冰了！”汪娜恍然大悟，隨著箭靶裂紋的蔓延，能量便凍住了裂開的箭靶，靶麵上結出一層薄冰，這便導致了箭靶裂紋遍布卻不碎裂的奇異景象。
“看出端倪了？”冰女問汪娜
“恩，箭靶結冰了，我沒想到這隻能量箭效果這麼好。”汪娜一臉的欣喜。
“這是正常的，你掌握了能量箭後，還要多加練習，你現在壓縮能量的時間還太長，競技場甚至是戰場上，敵人可不會留個你那麼多時間。”冰女說道。
“老師，我知道了，我會努力的！”汪娜滿口答應下來。
“恩，還有一個月就開學了，在這之前，等你練好寒冰箭，我們就去參加塔林競技練練手！”冰女下達第二個目標。
“好的，沒問題。我已經迫不及待了，放馬過來吧！”訓練場上汪娜那充滿活力的聲音飄的好遠。
作者的話：如果之前看了第十一章沒有明白的同學，現在是不是懂了一些呢？兩個主人公將交替講述，每十章交換一次，在後文中這樣的交換會讓故事情節很過癮哦！嘿嘿，我保證盡我自己最大的努力將這本處女作寫好，希望大家和我進行任何方式的互動，希望大家能支持我，在這裏香皂再次寫過大家了！