魏雲峰幫吳珊珊和馬小瑤找到了練習鋼管舞的地方後，每當早上，吳珊珊便單獨教起了馬小瑤鋼管舞，而馬小玲幾個人每天都來這裏看她們兩人的訓練。
鋼管分為上中下三個位置，下鋼管的是起步位置，中鋼管則是動作位置，而上鋼管是花樣位置。
因為馬小瑤並沒有任何演繹基礎，更沒有鋼管舞的基礎，吳珊珊隻有從頭教起，首先讓馬小瑤訓練的則是下鋼管位置的腿貼鋼管旋轉動作。
“小瑤，由於你沒有鋼管舞的基礎，所以要從下鋼管位置的動作開始練習，簡單的說，下鋼管位置是預備動作的位置，訓練的動作則是單臂旋轉，小腿勾管旋轉和雙臂緩升旋轉等。”
“這些動作的主要作用，就是隨著旋轉的速度和慣性，一點一點的上升鋼管的預備動作，所以沒有任何複雜的動作，你就先從這裏開始練習吧！”吳珊珊說道。
“好，珊珊姐，我知道了。”
說著，馬小瑤按照吳珊珊的要求，走到了鋼管前，並且單手抓住鋼管，隨著鋼管周圍轉了起來，由於馬小瑤沒有基礎，在做這種簡單的單臂旋轉動作時，速度就轉的非常慢，而且手臂抓鋼管的力道似乎也不夠。
於是馬小瑤轉動了兩圈後，吳珊珊便無奈的搖了搖頭，然後喊停止。
“停！”
聽到了吳珊珊的口令，馬小瑤便停了下來，用不解的目光看著吳珊珊。
“小瑤，你轉動的速度太慢了，而且手臂的力道也不夠，這是非常嚴重的，因為鋼管舞所需要的就是轉動的速度，利用快速旋轉速度的慣性讓自己雙腳離地的帶到鋼管上。”
“像你這樣那麼慢的速度，根本就無法將自己帶起來，更何況你的手臂力道那麼小，萬一你升到鋼管上，你手臂力量那麼小，一下子就會從鋼管上摔下來，受重傷。”
“很多練習鋼管舞的表演者，都是因為手臂的力道不夠，而摔到下麵，最終導致身亡的，所以你一定要將手握緊，不然非常危險。”
“來，我給你做一下示範。”
於是吳珊珊走到鋼管前，如同要將一塊石頭掐碎一樣，用手狠狠的握住了鋼管，而另一隻手撩了一下自己耳邊飄下的頭發，然後便以快而穩的速度，圍著鋼管轉了起來。
馬小瑤站在一邊看呆了，吳珊珊旋轉了幾圈後，停了下來，馬小瑤連忙為吳珊珊鼓掌。
“珊珊姐，你太厲害了。”馬小瑤說道。
“這沒什麼，你隻要練會後，會感覺這種動作是非常簡單的，我剛剛給你做了一次示範，手臂要想我剛才一樣，如同握緊一塊石頭一樣，你再過去試試吧！”吳珊珊說道。
馬小瑤點了點頭，再次走到了鋼管旁，她用右手握住鋼管，還在自言自語的說話。
“手臂的力道要大，就如握緊一塊石頭一樣。”
於是馬小瑤用全身的力氣握住了鋼管，然後用小腿勾住鋼管，便開始旋轉了起來，馬小瑤旋轉的速度由慢開始一點一點加快速度圍著鋼管旋轉，顯然這一次的動作要比剛剛那一次強了很多，她轉動五六圈後，速度又從快轉變為慢，穩穩的減慢速度停了下來。
馬小瑤停下後，吳珊珊微笑了一聲。
“不錯，不錯，比剛才強很多，現在知道手臂力量的重要性了吧！”
馬小瑤點了點頭。
“那就好，雖然這次比剛才要強，速度也比剛才提升了不少，但還是沒有達到鋼管舞的標準速度，你要試著再快一些。”吳珊珊說道。
“還要快？”馬小瑤問道。
“是啊！你剛才的速度雖然快了一點，但是到了比賽那天，憑你現在的速度還差的很遠，像你這樣的速度，萬一比賽的話，別人也許四、五圈就能升到鋼管的中間位置，而你需要十幾圈才能升上去，豈不差的太多了。”
“如果這樣的話，你連前八名都進不去，更別說進入半決賽了。”吳珊珊說道。
於是馬小瑤又開始練了起來，一次、兩次、三次……
轉眼間，馬小瑤已經反複練習了十幾次了，可是卻沒有一次能夠符合吳珊珊的要求，此時馬小瑤自信心已經漸漸的降低了很多。
“珊珊姐，我都練了這麼多次了，速度已經達到極限了，實在是快不了了。”馬小瑤滿頭大汗的說道。
而這時，吳珊珊的表情一下子嚴肅了起來。
“現在就輕言放棄太為時過早了吧！作為馬小玲的妹妹，難道連這點自信心都沒有嗎？”吳珊珊嚴肅的說道。
“珊珊姐，可是……”
馬小瑤的話還沒有說完，站在一旁的何世華便插過話來。
“小瑤，想想我們兩人在河邊練習功夫的時候吧！那時你練習紮馬步，你都沒有放棄，所以我一直覺得你是個不服輸的女孩，現在練習鋼管舞怎麼能說出喪氣話呢？”
“我相信，你一定可以成功的。”何世華說道。