模仿，是NLP中最基本、最重要的內容，包含許多最基本的東西。能迅速改變我們心境的是心略與生理狀態。而對我們的性格，行為，思想等等造成深遠影響的是我們的信念。
1.心略
“心略”又是NLP中所使用的術語之一，用來表示一個人行為的決策過程，表象係統則是其組成的元素。舉例來說，一個簡單的動作如倒水，就是一套策略的運作過程。首先這個人可能就目前水的高度跟心中理想的高度比對，如果水量不夠，這個人會繼續讓水流入杯中，直到與自己的內在影像符合為止，這時就存在一個由視覺表象構成的策略，可以用符號表示如下：
Ve-Vi-EXIT
（e為外來刺激，i為內在表象）
當然策略是不限於單一表象的使用，譬如剛剛的例子，這個人可能使用的策略，是用聽水杯發出的聲音來控製水的高度。如果水不夠多，他會感覺怪怪的；如果達到了理想值，他可能產生舒適的感覺，然後他知道要把水關起來了，可表示如下：
A-Ki-EXIT
行為的適當與否，就來自於策略與表象的使用是否符合所做的任務，像以兩人倒水的策略而言，顯然第一個人使用得比較優越，因為杯子的材料和空氣的溫度等都可能影響聲音的傳達，因此第二個人可能往往無法倒適量的水。但如果這些策略用來接暗器的話，第二個就比較適當，因為快速移動的物體常常是很難用視覺補抓的。NLP的任務就是幫助人們選擇適當的表象及策略。
按其主要使用的表象而言，NLP療法中將人的思考模式主要分為三種，即：視覺型、聽覺型、感覺型。視覺型的人在思考時頭腦上冒出許多景象，聽覺型的人多用文字說話做思考，感覺型的人思考時常跟隨其感覺。同一個人其思考模式也可能會因環境而發生改變。因此，治療時應針對不同環境中的不同思考模式的人采取不同的治療方法。如，對視覺型的人多采用事物和活動而少用文字，多作示範少說道理。對視覺型的人多用文字、語言與他溝通。對於感覺型的人多表示了解他的感受，多聽他講，用故事和例子。
最後，請注意，NLP著重形式勝於內容，因為如果以內容切入，通常得到的結論隻能套用在特定的目標，如果是形式的話，則內容可任意變更，包羅萬象，這就是NLP強大的地方，因為它所得的結論可以適用在各個人類行為，甚至用於組織的運作上，前提是如果使用得當的話。
2.心序
心略包括內心感受的方式（感元），而心序則是有關的次感元和正確的順序。
構成心序的基本單位是什麼呢？就是我們的感覺。它又分為對內的和對外的。
有時我們對說話者的口氣感受較強；有時對其內容感受較強，對於前者，我們稱之為聽覺用話；對於後者，稱之為聽覺用字。
要想了解他人的心略，你就必須有一套知道何時該做何事的機能，以便能描繪出心略來。現在讓我們用幾個縮寫字母來代表我們認知的過程。V代表視覺；A代表聽覺；K代表觸覺；I代表內心的；E代表外界的；T代表口氣的；D代表用字的（內容的）。假如某人看到某樣東西心動，其過程是先看見（Ve），然後告訴自己（Aid），激起驅使內心的感覺（Ki），這一心理行為的策略就要表示如下：Ve-Aid-Ki。雖然你整天勸這人做某件事，但不大可能會奏效的，不過你若能抓住他的心略，讓他“看”到擁有後的感覺，同時讓他把這種感覺在內心細訴，那麼這人就極可能會采取擁有它的行動了。