嚔基本情況:
某女士,44歲,離異,機關工作。和女兒生活在一起。34歲的時候已經絕經。自己認為這輩子都不可能再擁有幸福的婚姻和愛情。平時和男同事相處時,非常拒絕對方的關心,而且常常以非常高傲的姿態來打消別人想親近的念頭。外表看上去很滄桑、沒有神采。說話帶有比較嚴重的“機關腔”,很多時候言不由衷,對別人對自己的評價很有忍受力。因為從小被父母送到姨媽家撫養,所以與自己的親生父母一直有很大的隔閡,而她又試圖通過金錢上的支援去博得父母的喜愛與家中的地位,但事實並未如願,家裏父母對她的經濟要求越來越高,給她心理造成了很大的壓力和困惑。小時候姨媽的教育方式也讓她感覺壓抑,而且從小有過怕黑的經曆,長大後又有過遭遇小偷的經曆,所以非常怕黑,怕一個人獨自在家。開窗睡覺會產生強烈的不安全感。甚至曾經在自家的陽台上布上電網,結果把鄰居給電著了,非常後怕。帶著這些非常創傷的經曆來參加NLP的學習,並接受了治療師的治療。
嚔治療目標之一:
消除限製性決定:“我不可能再結婚,再擁有幸福的家庭”。
嚔治療方式:
時間線治療
嚔引導語和治療過程:
請放鬆,做深呼吸。現在請漂浮到你的時間線上。找到讓你第一次產生這個限製性決定的第一件事,找到了嗎?(點頭,開始哭泣)
回憶當時的情景,讓潛意識去學習釋放當時的情緒,保留你學習到的這一部分。在心裏允許接納這一新的部分的產生。(情緒已經產生比較大的波動,出現幹嘔的動作,表情、動作有些嚇人)
讓你漂浮到這一事件的上方,去釋放你的情緒,繼續這個過程。(情緒發泄非常激烈,動作幅度很大,表情也異常激動,以至於把同在一起的學員嚇哭了,幾乎所有在場的學員都受到非常大的震動,很多學員都開始流眼淚)
治療師開始站起身來,輕拍求助者的背部,輕聲但很堅定地要求她把自己的情緒完全釋放出來。(求助者的情緒發泄,持續了幾分鍾之久,看得出,這一次的發泄比較徹底)
釋放完成之後,請回到這件事情,請再漂浮到你的時間線上,漂浮到你的限製性事件上,漂浮得更高一些,更高一些,飄到這件事情發生之前的15分鍾,完全沒有這件事情,發現了沒有?發現了就點頭告訴我,繼續回到事件沒有發生以前的15分鍾。保持事件完全沒有發生時候的情緒,然後轉身回到現在的方向。再去感受這件事情,是什麼樣的感受?(當求助者的情緒發生波動時,治療師會及時引導求助者的思維往高處飄,飄到情緒漸漸平複下來時候再要求回到現實)
現在睜開眼睛。(求助者睜開眼睛時,述說自己被魔鬼抓住,和魔鬼爭鬥的情景。情緒本來已經稍微穩定下來,但是看到下麵有被自己嚇哭的學員,立刻又變得情緒起伏起來)
老師提醒那個學員的哭與求助者無關,並示意其他人把那個學員帶出了房間。(盡管如此,求助者還是發作起來,說魔鬼就是剛才出去的學員)
治療師很堅決地告訴她,出去的學員和她無關,他們屬於兩個不同的問題。(求助者的情緒漸漸平靜下來,開始回憶剛才情緒激動的那一刻在經曆一些什麼爭鬥。)講述之後,神情顯得輕鬆了很多,臉色也出現了紅潤和光澤。
治療師問她:以後再遇到男同事和你接觸的情景時你會如何處理?求助者說:我會考慮和他們好好交流,不會再拒絕。