4.離婚不離德
很多夫妻由於合不來，長期打打鬧鬧，最後不得不分道揚鑣；有的家庭雖然風平浪靜，不打不鬧，但夫妻彼此沒有感情，同床異夢；有的經不起金錢、權勢和美色的誘惑，充當了第三者或引進第三者，等等。
夫妻一方總是心理不平衡，非搞得另一方身敗名裂，才解心頭之恨，這是不可取的。不管是對自己，還是對對方，都沒有好處，而且這種行為也是極不文明的，有的甚至是違法的。既然夫妻沒有感情可言，那就友好地分手，道一聲再見，做到好聚好散，切勿在經濟、心理和身體上報複對方。
5.通過心理、環境和社會適應後，應積極準備再婚
再婚選擇時，要吸取以前的教訓，重視對方的人品。要正視現實，不要還生活在幻想中。同時，要把過多的精力投入到工作中，再婚不能急於求成，更要理智，稍有不甚則會釀成更大的一杯苦酒。因為第二次離婚，將會比第一次離婚麵臨更多、更大的非議和社會壓力。
做好再婚前的心理準備工作
再婚，已成為一種正常的社會現象。再婚者特殊的生活經曆、坎坷的婚姻曆史、加之傳統文化的影響，常使這些人在處理再婚問題時，遇到一些矛盾，出現一些心理障礙。
許多中年人，特別是女性，對待再婚總是顧慮太多，遲遲下不了決心。除了封建傳統觀念的影響和社會輿論的壓力外，還因為她們自身存在著較多的心理障礙。
1.婚姻恐懼心理
有些離婚者曾經曆過痛苦的感情折磨，她們對原配偶的歧視、虐待和背叛行為刻骨銘心，對不幸的婚姻心有餘悸。“一朝被蛇咬，十年怕井繩”，她們害怕再經曆一次失敗婚姻。因此，不敢奢望再婚後得到幸福。
2.自我貶值心理
不少離異或喪偶女性受封建貞操觀念的影響，認為自己已經和他人有過婚姻生活，自己的價值已經降低，從而產生一定的心理壓力，不敢追求新的幸福。
3.先子後己的心理
一些帶有小孩的單身者，特別是女性，再婚前首先想到的是孩子問題。母愛的利他與無私使得她們麵對再婚問題時，首先考慮的是再婚是否有利於孩子的教育和成長。倘若未來的家庭不利於孩子的成長，或者孩子堅決反對，她們情願犧牲自己的幸福，放棄自己的追求。
4.對原配偶念念不忘
一些喪偶者，對原配偶的感情專一、熱烈、持久，時常回憶過去的幸福生活，重溫昔日的溫情。認為再婚是對原配偶的褻瀆。即使考慮再婚，在選擇對象時也常以原配偶作為對照，品德才學、氣質性格不如者，甚至不像者都不予考慮。如此大大縮小了擇偶範圍。
如果因上述原因而拒絕再婚的話是不可取的，因為追求婚姻幸福、家庭美滿是每個人的權利。隻要你放開自己，克服上述心理障礙，一定可以獲得幸福的婚姻。
再婚前的心理準備
1.擯棄懷舊心理，麵對現實
有過一次，甚至幾次婚姻經曆的人，對過去生活的體驗是不會輕易忘記的。特別是過去夫妻恩愛、家庭美滿幸福，隻是因喪偶而麵對再婚的人，常常沉湎於對往事的回憶之中，產生心理重演，追戀前婚，思念前配偶之感。一般說來，新的配偶最嫉恨的就是對方感情的懷舊，認為對方對自己無情無義，認為自己受了侮辱與愚弄，這必然影響夫妻關係、家庭和睦。事實上，懷舊既不能追回昔日的甜蜜，還可能喪失眼前的幸福。因此，對於再婚者來說，應該麵對現實，珍惜新的生活，注意發現愛人的優點，體會對方為獲得自己的愛而做出的努力，注意發掘彼此和諧的因素，共同為創建新生活而努力。
2.克服嫉妒心理，寬宏大量
嫉妒似乎是愛情的伴隨物，適宜的嫉妒是愛情專注的表現，有利於鞏固夫妻感情。但過分的嫉妒會導致理智的減弱和喪失。有的再婚者會強迫對方忘卻前夫或前妻，阻止愛人保留原配偶的相片、遺物等，甚至幹涉、阻撓對方對前婚生子女盡義務。實際上，過分的嫉妒往往會引起愛人的逆反心理，你越不讓他（她）思念原配偶，他（她）越感到你自私專橫、不近人情，從而越思念原配偶。因此，再婚者應注意克服這種狹隘心理，以自己的寬厚與善良向愛人顯示出你的無私和高尚。