陸無當現在在自己夢境裏隻反複做一件事，不停的回看那些修煉少陽神功的夢境，內功乃一切之本，沒有內功做為基礎，再厲害的招式也不過是花把式罷了。他現在不停放那些有關少陽神功的夢境，目的就是要加深自己對這少陽神功的感悟。
夢者，人之精神為之所陷，陷入其中，往往不得自省。而陸無當通過他人夢中的修煉感悟，幫助自己加深理解，是以他學習少陽神功雖然隻有月餘時間，但論對其的感悟也差那些浸淫這少陽神功數十年的那些武僧了。
但若是其他人即便在對這再有感悟，修煉也隻能一步一個腳印，修煉一天的內功就隻有一天的內功，絕不會有什麼捷徑可言。但陸無當現在的身體可不是他自己的，而是一位起碼先天高手境界之人的軀體，他隻不過是在恢複自己原本的力量罷了，又豈能不快。可有一樁事，卻又壓的他每日修煉內功隻能淺嚐即止而已。
這一樁事，便是他的傷勢！
外傷還好，零零總總，這些日子已好的七七八八，左臂雖然那日被白鹿書院的那青年男子喚那禽握碎他左臂骨骼經脈，但在自己菩提鏡覺悟之時，體內自動激發潛能煥發出一個強大的生機，雖不能將他的左臂恢複原樣，但卻使他的經脈重續、骨骼再生，現在他的左臂已經恢複起常人大概三分之一的力量，但若是過多動用左臂的力量，便會感到一種巨痛，所以他習練觀音掌和鎖指功，隻用右手練習。
要知道這倆種武功俱是練的陰勁，所以這兩種武功開篇就告誡後世習功之人，萬勿用左手學練，以免初學者一個不慎，不能收發自如，害人害己。但陸無當卻是百無禁止，既然左手已廢，那他就用右手去練，否則他日後拿什麼行走江湖，真的隻靠一張嘴嗎？
還有此廢臂之仇，他豈能不報！若不能快意恩仇，他又何必貪戀這紅塵。隻是他現在不過是區區螻蟻之輩，與其徒逞口舌之快，倒不如積蓄實力，來日去向那些名門正派殺個痛快。
麻煩的是他內傷，這內傷不知何時沉柯下來，導致這身體真氣四散，無法完全回歸丹田，甚至由先天真氣重新跌回後天，唯一可喜的就是其境界尚未下滑。但這內傷，對陸無當現在來說，不但是麻煩，反而是他一劑救命的良藥。
概因他不是這具身體的真正主人而已，後天高手晉升成先天，不光體內真氣會轉化為先天真氣，其壽命也會多添上三十年壽元。其中原因沒人細究，或者大多數人並不知道。但其實個中原由，就是其體與魂都會發生一種小的蛻變，表現於外就是先天高手比凡人身體更為堅韌，神魂也更加穩固。而妖魔之輩為何更愛吃修道之人，若是修道之人的身體和那些凡人沒有區別，又何必多招惹些麻煩，老老實實去吃些凡人不就好了。
同樣，陸無當以一介區區凡人之魂入一先天高手之軀，便好比讓小孩硬生生舉動起巨石起來，非要反受其傷不可。所幸他是中了這先天高手的奇特法術被強迫交換身體，在這先天高手一方完全是出諸自己的意願，因此這身體也就沒有排斥起他來。更重要的是，當時這身體受傷之重，若失去了神魂禦使，便完全是死路一條，冥冥中這具身體的求生本能也使的這身軀可供他禦使。這也是青草和尚一幹人等沒有看出他其實並非這身體主人的原因，