葉楓在祭壇邊心裏默求力量時，在冰火大世界的上空與混沌接壤處，一道身影滿是狼狽的穿過混沌進入冰火大世界。一身黑袍破破爛爛滿是被腐蝕的洞孔，就連袍子下的肌膚都被腐蝕的見到了骨頭，黑色的骨頭。黑氣繚繞片刻即恢複，被黑袍籠罩不可見的麵容嘴裏發出森冷的語句，“我心魔得不到的，你鴻鈞也別想好。現在我就去毀掉你人族的希望。孩兒們，給我查找這個小子。”身上浮現出葉楓入魔後被拉入的光怪陸離世界，然後瞬間碎裂虛化成無數股，射向下麵世界各處。
冰寒的語句中還帶著幻惑之力，同樣的裝束，同樣的具有怪異世界，還知道鴻鈞，這就是被鴻鈞滅掉的心魔。隻是沒有上次麵對鴻鈞那個強大而已。做完這些，空間蕩起漣漪，黑袍身影立馬消失不見。
和龍行遠一起回到練武場，葉楓開始一個個的試那些石墩石鎖，從不太大的試起，每個都抱起來感受下重量和身體狀態。100公斤、200公斤、300公斤……，一直到最大的1500公斤才停了下來。途中龍行遠一直默默地跟著，好奇的打量葉楓舉動，這世界流行的功法雖然是煉體，但主要還是氣血推動。
思索後，葉楓開口了，“龍叔，我需要一些東西打熬身體。碗口大的球體，最少要200公斤，還要類似這些石鎖能抓握的東西，最少5000公斤，不限製大小，而且以後這些東西還會要越來越重的。”說完有些不好意思的看著龍行遠，一副欲言又止的樣子。
“還需要什麼？”瞧見葉楓神色，龍行問道。
“我還想龍叔你搞個陣法，把整個練武場弄結實點。”葉楓不好意思的搓著手道。
“你修煉會破壞地麵？”龍行遠問道。
“嗯”，也不說話用行動證明，葉楓走到最大的石墩麵前斜向站立，陡然發力推動石墩轉了起來。本來經常被人踩踏的結實地麵，頓時翻出了新土。
“沒問題。”龍行遠見這種情況，立馬答應了下來。
幾乎所有的修煉方式，最早開始都一熬練身體為主，直到突破先天境後才有各種變化主次。特別是這個世界流行的修煉方法，本就是煉體類的，對此倒是沒什麼好奇怪的，雖然重量大了點，要求奇怪了點，但還是自然的答應了下來。
見龍行遠答應，葉楓就停下，然後將最大那個1500公斤的石鎖高舉過頭，繞著練武場飛奔了起來。第一圈緩慢的速度跨越前進，小腹如節奏敲動的鼓，每次震顫一個跨步，腿與地麵接觸支撐發力的瞬間，閉氣收緊肌肉，空中則隨著呼吸放鬆全身，每八次震顫加一個深吸深呼為一輪回。卻是跑步中配合運轉最高深內家八淺一深九九呼吸法，調整身體狀態和氣血。
第二圈全力奔跑，不管不顧全速衝刺，極限爆發氣血和體力，壓榨身體潛力。不片刻，練武場邊就聚集了一大堆圍觀的人。
龍行遠饒有興趣看著葉楓鍛煉，對這種方式很好奇。他們剛開始修煉的時候，也就不停的抓舉石鎖和衝刺跑或者長跑，從來不知道光是跑步都能玩出這麼多花樣。