巴斯滕道：“這一步非常有講究，如果對方防守很緊，比如在對方禁區裏，這個地方的防守通常是非常密集的，趟球不能離腳太遠，不然對方即使不能搶斷，也能進行封堵。”
趟球過遠，射手完成射門的時間會增加，而在這增加的時間內，防守球員移動位置完成封堵。
陳凡深以為是。
巴斯滕問道：“如果是遠射，這一步又有什麼講究？”
他這是要來考驗陳凡，看看他的理解能力和分析能力。
陳凡這兩對自己上一場的比賽進行了深刻的總結，其中就包括係統提供的啟動中級遠射能力。
他仔細回憶上一場比賽的那兩次遠射後道：“如果是遠射，對方防守距離不是很近，就要趟遠一點，這樣便於力。”
巴斯滕點頭道：“你這種法是比較通俗的法，按照書麵語言就是，你做功的距離越長，最終獲得的力量就越大。”
“一般來，近距離射門，趟球的距離最好是半米到一米這個距離，太近不好力，太遠容易被人封堵。如果是遠射，距離可以在一米半到兩米的距離。”
巴斯滕細化到具體的距離上，陳凡將這些數字深深的記下來，他準備在接下來的時間裏進行仔細實驗，以找到適合自己的距離，畢竟這和每個人的動作節奏和度有關係。
“教練，我會仔細去體會，以找到最適合自己的距離，畢竟每個人的動作度和絕對度不同。”
巴斯滕微感詫異，沒有想到陳凡竟然有這樣一番講解，他滿意的點頭道：“我現在明白你為什麼進步這麼快了。”
陳凡臉色一紅，他自己知道自己的事，如果沒有係統的幫忙，哪怕自己再努力，也不可能達到現在所表現出來的水準。
“你必須要這樣做，你知道我剛才為什麼的距離是一個範圍嗎？就是因為每個人的度、步長不同，具體到我，近射的最佳距離在八十厘米左右，遠射的距離在一點二米左右。”
步長？
對，巴斯滕近一米九，他的步長比我長，所以距離略比我遠！
我怎麼忘記還有這一點……
陳凡輕輕搖搖頭，巴斯滕笑著道：“搖什麼頭？如果你什麼都知道，還需要我給你傳授這些嗎？”
這話也對，陳凡釋然的點點頭。
巴斯滕馬上又回到之前的話題上：“近射最好采用低平球，因為對方守門員倒地需要的時間更長，遠射最好采用半空球或者高球，因為對方禁區裏人太多，如果是低平球很有可能打在其他人的腳上。”
陳凡點頭道：“如果對方禁區人不是太多，遠射也可以采用低平球。”
巴斯滕用“孺子可教”的欣慰目光看著陳凡道：“你這樣是對的，在場上要根據實際情況來決定自己的行動，比如對方守門員的站位，你就要選擇射門的方向。”
“至於射門腳法……”
“近射，既可以選擇腳內側推射，也可以選擇正腳背抽射。遠射的選擇同樣有兩種，一種是常用的正腳背抽射，這也是你最喜歡的射門方式。”
陳凡報以輕輕一笑，是啊，我喜歡爆射，這種方式很有男人味。
“另外一種就是腳內側踢弧線球，這種射門方式一定要觀察對方守門員的位置。”