\t蘭傑心想：“這是一個煉身體的好機會，絕對不能錯過了！”蘭傑想到了這裏，立即施展意識，調控著全身的氣息迅速的流轉，同時運起清瀾鬥訣，激發起潛伏著的鬥氣，跟著氣息流竄全身。
\t蘭傑感到一股股的氣息流過一條又一條的筋脈，就像是水流不斷的從一條管道流向另外一條管道。
\t蘭傑施展意識追蹤著這些氣息，發現氣息每流過一條筋脈，都會帶走一些殘留在筋脈中的雜質，並且駐留上一絲絲的氣息，滋潤著筋脈的細胞和壁。
\t奧妮克希亞感覺到了蘭傑身體抽搐的幅度越來越小，臉上不禁露起了淺淺的笑意，心裏卻像一隻小鹿一樣亂撞，在想著蘭傑恢複過來後會是什麼反應。
\t蘭傑施展意識浮上了虛空，找尋著獨眼冰原巨熊化成的魔晶氣息。一小會兒後，蘭傑捕捉到了獨眼冰原巨熊的魔晶氣息，立即操控著轉化成鬥氣彌散到身體的筋脈之中。
\t蘭傑感應到筋脈中的流轉的氣息越來越快，強度也比以前強上了至少一倍，肌肉的彈性和韌度也同樣增長了至少一倍。
\t蘭傑並沒有就這樣停止，而是繼續施展清瀾鬥訣，激化著身體的各個部位。蘭傑前世的特種兵生涯告訴他，做什麼事情都要趁熱，要不然時機過了就不會再有了。
\t蘭傑刷地抽出了滅雲劍，身體施展開了速行秘技，極速的在冰麵上滑行。蘭傑透過滅雲劍迸發出一股股的鬥氣，不斷的擊打著兩邊的冰壁。
\t奧妮克希亞看到蘭傑突然朝前高速滑去，立即施展起光明術法，湧動光明元氣，帶動身休高速的向前衝去。同時，奧妮克希亞對著蘭傑大聲喊著：“蘭傑哥，你才剛恢複身體，不能運動太過度了。”
\t蘭傑耳邊刮起了呼呼的風聲，也聽到了奧妮克希亞的聲音，但沒有去太在意。蘭傑雖然是從癡呆兒那裏占據來的身體，但驅走癡呆兒的意識後，已經完全擁有了這個身體，對身體的了解可以說是比原來的癡呆兒還要熟悉。
\t蘭傑肆意揮灑著鬥氣，整個冰水不斷傳出劈嚦啪啦的聲音，空氣中到處都在穿梭著刺耳的破風聲。
\t正在這時，蘭傑想到金係法力、暗黑氣息都可以和清瀾鬥訣所激發的鬥氣相結合，那是不是可以讓水係法力也和鬥氣相結合呢？
\t蘭傑是一個典型的想到就要馬上做的人，於是立即施展起秘法術的禦水訣，吸納著周圍空間的水能量，轉化成水能量氣息，施展意識控製著滲入到身體中。
\t接著，蘭傑施展意識，把滲到身體筋脈中的水能量氣息運轉到了丹田之中，同時激化水精元之球。
\t蘭傑經過多次的施展秘法術的水法術後，漸漸的掌握了怎麼樣把丹田中的水精元之球激發，讓水能量氣息轉化成更凝煉強大的水元氣。
\t蘭傑施展意識內視丹田，看到水精元之球高速的旋轉，帶動周圍的水能量氣化成了一股強勁的龍卷風。
\t一小會兒後，蘭傑感應到了虛空中湧出了水元氣，一股、兩股、三股……十股……二十股……
\t蘭傑立即施展意識把這些水元氣全部都湧向了手心，並且激化滅雲劍劍柄的元魄石。蘭傑感到元魄石像一個巨型抽水泵，一旦啟動後，就一發不可收拾。
\t蘭傑感應到手心、筋脈、虛空迅速的連成了一個整體，水元氣瞬間從虛空進入到了元魄石之中。
\t蘭傑吸納水能量的氣息越來越多，轉公成的水元氣也跟著變的越來越多。忽然，蘭傑感受到丹田中傳來了一種奇怪的膨脹感覺，立即施展意識進行察看。蘭傑看到水精元之球旋轉的速度正在下降，而丹田中的水能量氣息還在不斷的增多，心裏立即明白了奇怪的膨脹感覺的原因。