話罷，如意通過意識連接，將功法傳給鄒瑾。哎，這種學習的方法快是快，也方便，但有後遺症，每次都得頭痛一陣！
這個功法叫《凝魂訣》，能鍛煉魂魄，鞏固元神。是如意的本命傳承中的功法。
如意無意中為鄒瑾選擇了《凝魂訣》，卻不知道此時的無意之舉將帶來多大的變化。
按著法訣，鄒瑾坐了個蓮花座，靈魂狀態就這點好處，不用考慮筋骨的問題，想怎麼坐就怎麼做，不過美中不足的是稍不注意就會飄起來。
鬼修修煉時要吸收的是陰氣或戾氣，可以從普通的鬼修煉到厲鬼凶鬼等等，最高級的是鬼王。
鄒瑾不肯修鬼，她需要吸收的是靈氣。閉眼、凝神、放空心神，說起來容易做起來難，法訣她雖然讀懂了，但裏麵的言語卻讓她匪夷所思。靈魂沒有經脈，也沒有丹田，她需要的隻是感受靈氣，然後將其吸收進靈魂。但對於一個曾經的唯物主義者，想象靈氣是什麼樣真的是件比較困難的事情。
此時如意離開小樓，到外麵查看，畢竟他被關在禁製中太久了。
鄒瑾一開始修煉就有點胡思亂想，後來百無聊賴中，她開始想象練瑜伽時靜心的狀態，先深吸一口氣，下沉至腹部，屏住、懸吸。直到忍不住。再從腹部開始，到胸、到喉，一點點的向外吐氣。中然後停止呼吸一會兒，同時默背法訣，靜心感覺周圍的靈氣。
漸漸的，她好像睡著了，但又意識清醒，她仿佛離開了小樓，在天際中漂浮，仰視，太陽如金色的圓盤，明亮卻不刺眼；俯視，風吹輕盈，溫柔的撫過草原，掀起一波波草浪，如同水濤漸漸遠離；竹林枝葉相互摩挲，傳來沙沙的響聲；汩汩清泉猶如盛開在水上的花朵，濺起的水滴叮咚作響。這真是一種奇妙的感受，鄒瑾不禁飄飄然，陶醉了。
隨著時間的流逝，她漸漸感受到自己身邊圍繞著好多白色的光團，還有些不同顏色的粒子，分別為紅、金、青、藍、棕五色，白色的光團體積比較大，像氣也像霧，半透明並給人一種流動的感覺。那些五色粒子很小，但成實體狀，不透明。
她想摸摸，奇異的，她的想法剛一產生，就像意識成了實體，如同觸角般輕輕的‘撫觸’五色粒子，不同的光點有著不同的觸感，紅色的，溫暖；藍色的，清涼；金色的，銳利；棕色的，厚重；青色的，溫潤。這些光點不管怎樣碰觸，都沒反應，鄒瑾將‘目光’轉移到白色光團上。
輕輕的‘摸一摸’白色光團，剛一接觸，光團就融合進入鄒瑾的靈魂，一瞬間，一股用語言無法形容的舒適感湧上心頭，就像饑餓的人品嚐到美味的佳肴，又像幹渴的路人喝道甘甜的泉水，凍僵的人走進溫暖的小屋，一種奇異非常的滿足感，隻覺得渾身暢快非凡……！
鄒瑾貪心的想要更多，心念一動，就見原來分散在四周的光團，都紛紛像鄒瑾聚攏而來，紛紛融入她的體內。突然間，好像每個細胞都在覺醒了，所有的煩惱都離開了她，一種奇異的感覺滲透進她的靈魂，就像被一股溫暖的潮水包圍著。