當天晚上，葉錚榮的家。
“怎麼，你們兩個小子，被人打了？”
葉錚榮老不修地叼了根煙，負手立在紮著二字鉗羊馬的聶揚和劉嶽南身前，問道。
“被打了，他們十多個人，我們才三個。”劉嶽南老老實實地回答。
站在一旁玩手機的郭強、李柯兩人，發出了輕輕的嗤笑聲，劉嶽東憤怒地瞪了兩人一下，兩人卻根本不買賬，隨後兩人就各自挨了顏詩雨的一個爆栗。
“笑什麼笑！自家師弟被打了很好笑嗎？”顏詩雨以迅雷不及掩耳之勢敲完郭強和李柯的後腦，雙手叉腰厲聲嗬斥道。
“大師姐威武！”聶揚和劉嶽南熱淚盈眶，同時高聲喊道。
“你們這些小王八蛋，除了詩雨丫頭，都沒個正形。”葉錚榮搖了搖頭，“唉唉，我怎麼教出了你們這些家夥，快，東子滾去打樁，詩雨，和郭強練習黐手，李柯繼續練昨天的那套。”
“黐手是啥？”聶揚看到顏詩雨和郭強對搭上手，然後按照一個奇異的規律對轉，不時突然向對方發起進攻，結果無一例外，不管是顏詩雨先攻，還是郭強先攻，最終都是郭強挨打。
“黐手是詠春拳最重要的訓練功法之一。”葉錚榮耐心地給聶揚解釋，“別看這幾個動作普普通通，但卻意義重大，老一輩的拳師，將黐手訓練的目的簡稱為‘練聽勁’，用科學的話來講，就是就是鍛煉兩手的觸覺反應，當中樞神經係統建立複雜的條件反射時，兩手可以達到反應靈敏和隨機應變，在迅速千變萬化的實戰中能夠應付自如。它是詠春拳基本體係總結出“無招勝有招”思想的主要依據。”
“這麼厲害……”聶揚瞪大了雙眼，“那師父，我啥時候能練黐手？”
“你小子想得倒挺美，才來不到一個星期，急什麼？”葉錚榮敲了一下聶揚的額頭，“先把小念頭練會再說！晚上我教南子練小念頭，你在旁邊扯空拳，扯到我滿意了，也把小念頭教給你。”
“小念頭？”聶揚又開始好奇了。
“小念頭是詠春拳基礎中的基礎。”葉錚榮取下煙，麵容嚴肅起來；“念頭正則終生正，這是我們詠春門人一代傳一代的訓言。學會了小念頭，等於學會了一半的詠春拳。詠春拳實際上，隻有三套拳，小念頭、尋橋、標指；器械有六點半棍、八斬刀；後兩套不提，單說小念頭，就囊括了詠春拳裏所有的防禦技法。”
“小念頭練好了，以後的都容易，小念頭練不好，尋橋標指會學得很吃力。”葉錚榮說完，已經也紮了個二字鉗羊馬，開始放慢速度打小念頭。
“南子看好了，跟著我一起慢慢打，揚子老老實實扯空拳，不要心思恍惚記小念頭，該教你的時候自然會教。”
聶揚點點頭，開始老老實實、規規矩矩地扯空拳。詠春拳極具代表性、宛如機關槍一般的日字衝拳是怎麼練出來的？就是從這種枯燥乏味、慢騰騰的扯空拳中練出來的。
全身放鬆、線路歸中、肘推手出，收拳；再全身放鬆、線路歸中、肘推手出，收拳……
聶揚一拳接一拳地打著，原先的各種不適反應：聳肩、身體晃動、縮頭等都開始慢慢消失，一邊扯空拳一邊紮著二字鉗羊馬，似乎雙膝和大腿也不再如火燒般的難受。
“好！”葉錚榮突如其來的一聲叫好聲，讓聶揚猛然地渾身一顫，然後聶揚才發現，自己出拳的動作已經十分標準了，同時，雙膝和大腿上劇烈地痛起來，聶揚抹了一把額頭，全是熱汗，自己身上的短衫更是被熱汗浸濕了。
“相當不錯，第一次扯空拳就能扯成這樣。或許是你沒有像東子、敬言他們一樣，在來我這前學了些不三不四的東西造成壞影響。”葉錚榮連連點頭，“剛才打得入神了吧？足足打了半個小時，快去擦汗歇息吧，剛才我如果不出聲打斷你，讓你繼續紮著馬打下去，明天你的腿就會抖得讓你就不用去學校了。練功是循序漸進的。”